Ultralekka bia³o-zielona sa³atka warstwowa
21
1970-01-01
10 minut
bardzo ³atwe
Porcje: 4-6
Ultralekka bia³o-zielona sa³atka warstwowa jest soczysta i orze¼wiaj±ca. Jest lekka i piêknie prezentuje siê na stole. Przygotuj tu¿ przed podaniem!
Sk³adniki na ultralekka bia³o-zielona sa³atka warstwowa
pó³ g³ówki sa³aty lodowej
3 opakowania ziarnistego serka wiejskiego
1 ogórek "w±¿" z cienk± skórk±
1 zielona papryka
2 ³y¿ki drobno posiekanego szczypiorku
8 ³y¿ek jogurtu naturalnego
sól
¶wie¿o zmielony czarny pieprz
3 opakowania ziarnistego serka wiejskiego
1 ogórek "w±¿" z cienk± skórk±
1 zielona papryka
2 ³y¿ki drobno posiekanego szczypiorku
8 ³y¿ek jogurtu naturalnego
sól
¶wie¿o zmielony czarny pieprz
Przygotowanie dania ultralekka bia³o-zielona sa³atka warstwowa
...
Serek delikatnie przek³adam na cedzak i odstawiam na 5 minut, by odciek³ p³yn.Sa³atê myjê, osuszam bardzo dok³adnie i krojê no¿em na cienkie paski.
Ogórka myjê, osuszam i razem ze skór± (lub bez, je¶li jest twarda i gruba) krojê na cienkie i d³ugie kawa³ki.
Paprykê myjê, osuszam, przekrawam na pó³, usuwam nasiona, nastêpnie krojê na drobn± kostkê.
Jogurt mieszam z sol± i pieprzem.
W salaterkach (lub jednej du¿ej) uk³adam warstwy: sa³ata, twaro¿ek, papryka, twaro¿ek, ogórek. Ka¿d± warstwê delikatnie solê i pieprzê. Wierzch polewam jogurtem i posypujê szczypiorkiem. Od razu podajê.
Smakuje wybornie z bia³ym pieczywem.
Masz ochotê podaæ lekk±, pyszn±, niebanaln± sa³atkê?
Z ³atwo dostêpnych, niedrogich produktów, które kupisz w ka¿dym wiêkszym sklepie?
£atw± i szybk± do przygotowania?
To ¶wietnie siê sk³ada, bo ja mam dla Ciebie a¿ 100 takich przepisów! Tak, dok³adnie 100!
Wszystkie takie, ¿e och i ach 🙂
Mo¿esz je mieæ ju¿ dos³ownie za kilka minut, bo zebra³em je dla Ciebie w praktycznej i wygodniej formie elektronicznego ebooka (mo¿esz do go przegl±daæ w telefonie, tablecie, na komputerze, lub wydrukowaæ, spi±æ i korzystaæ jak ze zwyk³ej ksi±¿ki).
ZAPRASZAM, kliknij po SUPER SA£ATKI
U mnie zawsze s± sa³atki. I powiem Ci, ¿e coraz czê¶ciej s± najczê¶ciej i najchêtniej jedzone 🙂 Bo jakby nie by³o, kto je sa³atki, ten jest... 😉
U¶miechy wysy³am 🙂
Grze¶ z MniamMniam.pl
Przepis zawiera lokowanie produktu
Warstwowa sa³atka ¶ledziowa z ogórkami i buraczkami
Zwyk³e ogórki s±... niezwyk³e. Wybierz siê ze mn± w podró¿ w czasie, a dowiesz siê dlaczego :) Przenie¶my siê 4 tysi±ce lat wstecz do Indii. To w³a¶nie tu, miêdzy Zatok± Bengalsk± a Himalajami, uprawiano pierwsze ogórki :) A st±d powêdrowa³y do innych krajów na ca³ym ¶wiecie. Pobijaj±c kubki smakowe ówczesnych ludów, szybko zyska³y popularno¶æ. Doceniono je nie tylko za niezwyk³e walory...
Sa³atka warstwowa z broku³em
W tegoroczne ¶wiêta wielkanocne postaw na sa³atki warstwowe. Zw³aszcza takie jak tak. Sa³atka warstwowa z broku³em wygl±da niesamowicie. Jest kolorowa i pe³na ró¿nych smako³yków. S± w niej jajka, które najlepiej smakuj± w³a¶nie w Wielkanoc. Jest te¿ dobra szynka, chrupi±ce rzodkiewki i zielony broku³.
Pyszna, lekka i efektowna sa³atka to super propozycja na Wielkanoc. Bêdzie piêknie...
Sa³atka warstwowa z rze¿uch±
Czy¿ ta sa³atka warstwowa z rze¿uch± nie jest dzie³em sztuki? Tak! I to takim, które mo¿na zje¶æ ze smakiem. Oprócz tego, ¿e sa³atka warstwowa piêknie wygl±da, jest po prostu przepyszna. A do tego jest idealna na wielkanocne ¶niadanie. W tej niesamowitej sa³atce warstwowej znajdziesz i jajka, i marynowane pieczarki, kukurydzê i groszek, a tak¿e pokrojon± w kostkê szynkê. No i ta rze¿ucha... To...
Ultralekka bia³o-zielona sa³atka warstwowa - komentarze
gordinka
29.03.2016 11:46
kurdê jestem zmuszona dodaæ czerwon± paprykê bo tylko tak± mam pod rêk±
hanialk
11.07.2014 14:41
pyszny dodatek do obiadu, ale smakuje te¿ wy¶mienicie jako "zapychacz" ¿o³±dka samo
grazyna62
14.05.2014 19:09
Salatka bardzo dobra, smakowala wszystkim. Polecam.
leeloo5
28.03.2014 18:51
No có¿ trochê przerobi³am sa³atkê ale wy¶mienita by³a do ³ososia z nut± octu balsamicznego. Zamiast zielonej papryki, której nie mog³am dostaæ doda³am ¿ó³t±, pokroi³am te¿ kilka ³odyg selera naciowego i doda³am kilka ma³ych pomidorków koktajlowych bo zalega³y mi ju¿ w lodówce, a przecie¿ zmarnowaæ siê nie mog± ;) W sumie to wysz³a sa³atka kolorowa z przewag± zielonych akcentów - pyszna, zdrowa i kolorowa :D
Ja twaro¿ek i jogurt dodawa³am na talerzu bezpo¶rednio przed spo¿yciem bo wiedzia³am ¿e ca³o¶ci nie zjemy z synkiem. Reszta niezjedzonych warzywek ch³odzi siê w lodówce w misce, dziêki temu przy podjadaniu wieczornym warzywa nadal bêd± chrupi±ce, a nie podmok³e i oklapniête :)
bewu
30.12.2012 19:11
Absolutnie genialna!
Zrobi³am sa³atkê b³yskawicznie co dziwne, bo z pomoc± 4-letniego synka, a wiadomo, ¿e taka pomoc chocia¿ nieoceniona znacz±co wyd³u¿a czas przygotowania.
Co ciekawe mój syn nie znosi zielonych ogórków w wersji - niekiszonej - ale w sa³atce zjad³ z przyjemno¶ci±:)
Aha i jeszcze jedna modyfikacja mojego dziecka - warstwy nie wysz³y za bardzo bo okaza³o siê ¿e du¿o bardziej zabawne jest wysypywanie kolejnych sk³adników w ro¿ne miejsca miski, wiêc koniec koñców sa³atkê wymiesza³am i tak by³a pyszna!
Dziêkujê za wspania³y, super³atwy przepis!
karolinazydel
9.05.2012 00:13
rewelacja!!! radzê jednak zgodnie z zaleceniami przygotowaæ ja tu¿ przed podaniem
zuzad
11.09.2011 20:25
Sa³atka bardzo smaczna. Doda³am sobie warstwê selera naciowego. M±¿ ¶rednio lubi "zieleninê" a to danie chrupa³ bez komentarza :D
allure7
13.04.2011 11:01
bardzo smaczna sa³atka:)
zrobi³am j± na ¶niadanko, do tego bu³eczka, pycha:)
izabelja
12.12.2010 10:38
Spróbowa³am z uwagi na zachêcaj±cy wygl±d...lubiê takie zielono¶ci...ale i smak okaza³ siê równie fajny. Ciekawe i naprawdê smaczne po³±czenie z tym twaro¿kiem. Polecam!
Majka1
30.08.2010 18:04
Bardzo pyszna sa³atka :)
Jak wiêkszo¶æ mniamowiczów którzy dodali opinie ja te¿ do tego serka z sa³at± podchodzi³am jak pies do je¿a ale có¿ wszystkiego trzeba spróbowaæ i okaza³o siê, ¿e naprawdê warto :)))
Nalle
6.05.2010 16:45
I to jest "mój" hit kolacjowy od jakiego¶ czasu. Zamiast zwyk³ej papryki dajê kilka plasterków jalapeno - super!!!
magnycz
26.06.2008 12:41
Co¶ zachwycaj±cego! Lekko i niewiarygodnie smacznie. Mia³am w±tpliwo¶ci co do serka ale zupe³nie nies³usznie. Je¶li macie ochotê na co¶ lekkiego, zdrowego i pysznego ale nie przyt³aczaj±cego smakiem - polecam!
AgaKucharka
26.04.2007 20:19
Sa³atka smaczna, ale wg mnie pasuje raczej na ¶niadanie. Tylko, ¿e jak na ¶niadanie jest zbyt pracoch³onna.
tygrysbengalski
15.03.2007 19:36
Najpierw zrobi³am ma³± ilo¶æ, bo my¶la³am ¿e mi nie bêdzie smakowaæ z serkiem. No i to by³ b³±d. Zjad³am ze smakiem.
Robiê j±, gdy wieczorem mam ochotê na co¶ lekkiego ale bardzo smacznego. Dodajê czerwon± paprykê, ale to wcale nie ujmuje walorom smakowym.
malysiunia
22.02.2007 22:53
Bardzo lekka i bardzo dobre sa³atka, ja u¿y³am czerwonej papryki bo tak± mia³am... ale i tak super!
wilkowa
15.02.2007 22:25
trochê sceptycznie podesz³am do takiego po³±czenia sk³adników, bo jako¶ nie wyobra¿a³am sobie sa³aty lodowej z serkiem wiejskim... Jednak op³aca³o siê i to bardzo :-) U¿y³am wprawdzie papryki ¿ó³tej zamiast zielonej, bo ¿ó³ta jest bardziej s³odka i podnosi równie¿ walory estetyczne sa³atki. Mo¿ecie mi wierzyæ lub nie, ale warto przekonaæ siê do tego przepisu. Nawet wybredni mê¿owie wpadaj± w zachwyt :-)))
ewwojtow
5.02.2007 11:22
Spróbowa³am i jestem zachwycona - prosta, chrupi±ca i na prawdê ultra lekka, mo¿na zje¶c ca³± miskê bez wyrzutów sumienia:) Na pewno zrobiê j± jeszcze nie raz! Dziêkuje za kolejn± udan± inspiracjê. PS. Wg mnie mo¿na do niej dodaæ plasterki ³ososia i te¿ bêdzie pasowa³o, co pan na to, Panie Grzegorzu? [Grzegorz: o, ja na to jak na lato, bardzo dobry pomys³]
