Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Szpinak w cieście

  
1 5 3 1
2014-07-04
1 h
łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Szpinak w cieście



Składniki na szpinak w cieście

Farsz:
450g mrożonego szpinaku
4 ząbki czosnku
1 kostka (160g) tofu marynowanego
1/2 płaskiej łyżeczki soli
1 płaska łyżeczka pieprzu
1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej

Ciasto:
150g mąki pełnoziarnistej
1/2 szklanki gorącej wody
1 łyżka oliwy
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)

Przygotowanie dania szpinak w cieście

Szpinak wrzuć na patelnię, rozmroź go i odparuj. Dodaj rozgniecione ząbki czosnku i rozdrobnione widelcem tofu, dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Dokładnie wymieszaj i pozostaw do wystygnięcia. Połącz mąkę z wodą, dodaj oliwę i bardzo dokładnie zagnieć ciasto. Rozwałkuj je na bardzo cienki placek, wykrój kubkiem duże kółka i ułóż je w foremkach do muffinek. Nałóż farsz i zakryj go rozwałkowanym cienko ciastem, nakłuj widelcem i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 20-25 minut.


Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł


 

Pad thai - szybki i aromatyczny obiad w 20 minut

  
27
Grzegorz, Mniammniam.pl
2014-08-01
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Pad thai - szybki i aromatyczny obiad w 20 minut

- Eksplozja smaku! Ależ to pyszne! Ileż tu różności! Smaki, faktury, kolory! - zachwycała się Karolina. - Dobre, bardzo dobre!
- Egzotyczny aromat, ale bardzo miły. Orzeszki tak przyjemnie chrupią. O, są jeszcze kiełki - dodają lekkości i soczystości. A to żółte? Te żółte kawałki? Co to jest? A, już wiem, to jajka, tak? - dopytywała się Sylwia.
- Jest spoko. - Łukasz nigdy nie był zbyt...


Puszyste rogaliki z nadzieniem

zuzka961
2014-05-13
30min 2h wyrastanie ciasta
średniołatwe
Porcje: 32
Puszyste rogaliki z nadzieniem

Cały dzień chodziła za mną chęć upieczenia czegoś drożdżowego. Wyciągnęłam wszystko co miałam w kuchni i tak o to powstały drożdżowe, bardzo puszyste i miękkie rogaliki z marmoladą truskawkową. Można oczywiście użyć każdego innego nadzienia, a wierzch przyozdobić nie tylko cukrem pudrem, ale także lukrem czy też kruszonką. Czy są smaczne? Staruszkowie wieczorem zdążyli zjeść połowę. 2 połowę...


Szaszłyki z polędwiczek wieprzowych i szparagów

  
6
Grzegorz, Mniammniam.pl
2014-05-02
50 minut (w tym 30 minut oczekiwania)
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Szaszłyki z polędwiczek wieprzowych i szparagów

Szaszłyki z polędwiczek wieprzowych i szparagów nie wymagają wielu dodatków. Dobre, delikatne mięso, bardzo soczyste, dzięki odpowiedniej marynacie - tylko w sosie worcester, który nada im szlachetnego smaku. Odrobina soli i świeżo zmielonego pieprzu. Nic już więcej nie potrzeba.





Do tego szparagi, to wspaniała kompozycja. Prosta niebywale w przygotowaniu, a zachwycająca. Mięso jest...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.