» Przepisy » Sałatki i surówki » Surówki » Surówka z selera z sezamem

Surówka z selera z sezamem


1 5 5 1
2010-10-31
15 min
bardzo łatwe
Porcje: 5-6 porcji
Kuchnia europejska
Surówka z selera z sezamem

Przepis znaleziony na blogu " Lubię gotować " . Ja nie dodałam czosnku i białego sezamu.Dodałam za to czarny sezam, bo jego smak mi ostatnio bardzo pasuje.Reszta przepisu wg autorki blogu :-)


Składniki na surówka z selera z sezamem

Pół bulwy sporego selera

1 duże jabłko

2 łyżeczki musztardy

natka pietruszki

majonez -2 łyżki

1 łyżka czarnego sezamu

sok z cytryny

sól, pieprz,cukier

Przygotowanie dania surówka z selera z sezamem

...

Seler i jabłko zetrzeć na tarce z dużymi oczkami , dodać drobno posiekaną natkę pietruszki , sezam i resztę składników.Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku .
Schłodzić przed podaniem .
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Zupełnie niemdła sałatka z uszkami tortellini

Zupełnie niemdła sałatka z uszkami tortellini

Chciałam kiedyś spróbować zrobić sałatkę z uszkami tortellini. Generalnie jestem niechętna mącznym produktom w sałatkach, gdyż powodują one, że sałatki stają się mdłe :P . Wyjątek robię jedynie dla czerwonej fasolki i grzanek. Po przestudiowaniu wieeeeelu przepisów, zniechęcona tym, co przeczytałam. Sama wzięłam się do wymyślania przepisu. Spróbujcie, bo z dumą mogę zaświadczyć, iż w mojej...


Wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle Ghee

Wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle Ghee

Przepyszne wiosenne danie. Skorupki avokado wypełnione przepysznymi wiosennymi nowalijkami połączone z lekkim sosem vinegrette. Osobiście podaję je na dwa sposoby:

1.Do wypełnionych połówek avokado kroję w paseczki grillowanego na klarowanym masełku kurczaka

2.Wypełniam połówki avokado sałatką a obok serwuję grillowanego kurczaka

Serdecznie polecam to danie. Jest lekkie, wiosenne i...


Zielona sałata z white stilton

Zielona sałata z white stilton

Swoją znajomość z serem stilton zaczęłam dość nietypowo.
Od Agaty z Irlandii dostałam White Stilton with Cranberries, biały stilton z żurawinami. Jest to jednak mniej znana odmiana blue Stilton, niebieskiego sera pleśniowego, pochodzenia angielskiego. Ciągle więc czeka mnie jeszcze degustacja sera-matki : )
White Stilton jest lekko słonawy, twarożkowy, raczej ostry, dodatek słodkich żurawin...




Surówka z selera z sezamem - komentarze

rolska5
rolska5
15.11.2010 12:15
Zrobiłam jedną połowę z czarnym sezamem, a drugą z białym wyszły pyszne suróweczki i nie potrafię wskazać, która była smaczniejsza. Bardzo dziękuję za ten przepis. Wchodzi na stałe do mojej kuchni. Polecam.
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.