Surówka z kapusty kiszonej ze śmietaną
Surówki z kiszonej kapusty są pyszne i zdrowe. Są doskonałym uzupełnieniem prawie każdego obiadu. Pasują do dań z grilla, smakują ze sztuką mięsa i ziemniakami, pieczonymi rybami czy nawet wegetariańskimi zapiekankami i gulaszami. Poznaj przepis na super surówkę z kapusty kiszonej ze śmietaną, która pysznie smakuje i jest bardzo łatwa do zrobienia :)
Surówka z kapusty kiszonej ze śmietaną jest pełna pysznych składników. Głównym składnikiem jest kapusta kiszona. Zawsze wybieraj kapustę kiszoną, a nie kwaszoną, która zawiera chemiczne dodatki przyspieszające kiszenie. Do kapusty dołączyło pyszne i soczyste jabłko, marchewka, posiekana natka pietruszki oraz tytułowa śmietana. Przepyszna surówka z kiszonej kapusty ze śmietaną będzie smakować każdemu :)
Przepis na surówkę z kiszonej kapusty ze śmietaną nie jest trudny. Zobacz, jak prosto i szybko możesz zrobić taką pyszną surówkę :)
- Surówka z kiszonej kapusty ze śmietaną to tylko cztery łatwe kroki :)
- Przepis na surówkę z kiszonej kapusty ze śmietaną jest mega szybki. Zrobisz ją w góra 10 minut :)
- Lista składników jest krótka. Wszystkie produkty są dostępne w sklepach przez cały rok, więc surówkę możesz robić bez względu na pogodę za oknem :)
Składniki na surówka z kapusty kiszonej ze śmietaną
1 duże jabłko
1 duża marchewka
4 łyżki śmietany 12%
1 łyżka posiekanej natki pietruszki
1 łyżeczka cukru
świeżo zmielony czarny pieprz
Przygotowanie dania surówka z kapusty kiszonej ze śmietaną
- Kapustę odciśnij. Możesz ją poszatkować. Przełóż do miski.
- Marchewkę i jabłko obierz i zetrzyj na tarce.
- Do kapusty dodaj marchewkę, jabłko i natkę pietruszki. Wymieszaj.
- Dodaj śmietanę i dopraw pieprzem i cukrem. Jeszcze raz wymieszaj.
- Podawaj jako dodatek do obiadu :)
Dlaczego? A po to, byś była ZDROWSZA!!! Nie kupujesz, tracisz 🙂 Twój wybór 🙂
Posiłki z warzyw sprawią, że będziesz zdrowsza i będziesz jeszcze częściej się uśmiechać!
Więcej warzyw, mniej mięsa, cukrów i tłuszczu w diecie to najlepszy, najprostszy i NAJSKUTECZNIEJSZY sposób, by być zdrowszym. Lepiej się czuć, ładniej wyglądać, mieć więcej energii i często się uśmiechać 🙂
To jest takie proste 🙂
❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY - to 121 stron łatwych, szybkich i świetnie zbilansowanych, NISKOKALORYCZNYCH przepisów:
💛 przepisy są łatwe i szybkie, z powszechnie dostępnych składników,
💛 każdy przepis jest zilustrowany zdjęciem,
💛 przy każdym przepisie jest podana KALORYCZNOŚĆ i informacje o makroskładnikach,
💛 wszystkie czynności są dokładnie opisane krok po kroku,
💛 listy składników są KRÓTKIE, dokładne i czytelne 🙂
💛 oczywiście wszystkie przepisy są WEGE!
Sprawdź ❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY
Zdjęcia: Kamila Dąbrowska-Grec
Opracowanie przepisu: Anna Szulc-Górska
|
Nugat czekoladowy
Nugat czekoladowy to pomysł na przepyszny i rozpływający się w ustach deser. Dodatek migdałów i miodu sprawia, że nugat ma wyjątkowy smak. Chociaż sklepowe półki uginają się od czekoladowego nugatu, warto wybrać ten sprawdzony przepis i zrobić ten pyszny deser własnoręcznie :)
Nugat czekoladowy - co to jest i skąd pochodzi?
Nugat czekoladowy, a także w innych smakach, to przepyszny deser...
Marynata majerankowa
Marynata majerankowa podkreśli smak każdego dania z mięsem w roli głównej. Marynata nadaje przyjemnego smaku i aromatu, który unosi się już w trakcie pieczenia. Pasuje także do dań wegetariańskich z warzywami. Poznaj przepis na marynatę majerankową :)
Marynata majerankowa składa się z łatwo dostępnych kilku składników. Głównym składnikiem jest olej roślinny, do którego dołączył czosnek,...
Jajecznica najlepsza - puchata i kremowa
Moim zdaniem nie ma lepszej. Bo wcale nie jest tak, jak to pokazywał Gordon Ramsey, że usmażenia najlepszej jajecznicy wymaga mnóstwo czasu i "kombinowania".
Otóż najlepsza na świecie jajecznica to prosta, codzienna sprawa :) Wystarczy chwila trzepania jajek ze śmietaną i śmietanką, gorące masło na patelni i kilka chwil mieszania masy na patelnie.
Kwaśna śmietana "podkręca" smak, śmietanka...
