Sok z jabłek z wyciskarki

Czy wiesz, że ten przepyszny sok z jabłek z wyciskarki to prawdziwa bomba witaminowa? Swoje właściwości zawdzięcza składnikom, które są pełne zdrowia, witamin i dobrych składników odżywczych :)
Sok z jabłek z wyciskarki jest pyszny i zdrowy. Do tytułowych jabłek dołączyła soczysta pomarańcza i kwaśna cytryna. Sok jest słodki sam w sobie, ale dodatkową słodycz i porcję zdrowia zapewnia miód. Kropką nad i jest aromatyczny i rozgrzewający cynamon. Sok z jabłek z wyciskarki smakuje przepysznie :)
Przepis na sok z jabłek z wyciskarki jest bardzo prosty. Poznaj przepis i przekonaj się sama, w jaki łatwy i szybki sposób można zrobić porcję zdrowia dla całej rodziny :)
- Przepis na zdrowy sok z jabłek z wyciskarki nie jest skomplikowany. To tylko kilka łatwych kroków :)
- Pyszny sok z jabłek z wyciskarki robi się naprawdę szybko. Jego przygotowanie to tylko 5 minut :)
- Lista składników do przygotowania super soku jabłkowego jest krótka. Wszystkie składniki są w sklepach przez cały rok :)
Głównym składnikiem soku są jabłka. Już w starożytnym Rzymie jabłka były prawdziwym przysmakiem. Jabłka mają pozytywny wpływ na zdrowie całego organizmu. Skórka jabłek zawiera pektyny, które oczyszczają z toksyn, regulują pracę jelit, zmniejszają wchłanianie cholesterolu i chronią przed zawałem. Jabłka zawierają dużo soli mineralnych i odkwaszają organizm. Są bogate w witaminę C, potas i żelazo. Surowe jabłka dobrze działają na serce, mięśnie, układ nerwowy i poprawiają pracę wątroby. Dzięki zawartości błonnika pomagają wyregulować poziom cukru we krwi. Właśnie dlatego warto jeść jabłka przez cały rok. Możesz je także zastąpić pysznym sokiem z jabłek z wyciskarki :)
Sok z jabłek robi się za pomocą wyciskarki wolnoobrotowej. Dzięki temu sok jest gęsty oraz pełen witamin i mikroelementów. Sok dłużej zachowuje świeżość. Należy przechowywać go w lodówce i wypić w ciągu doby. Opłaca się zainwestować i sprawić sobie wyciskarkę wolnoobrotową. Dzięki temu twoje soki będą pełne smaku i witamin.
Sok z jabłek z wyciskarki to przepis nie tylko na pyszny napój, ale i zastrzyk zdrowia dla całego organizmu. Przekonaj się sama i wybierz ten sprawdzony i prosty przepis na super Sok z jabłek z wyciskarki :)
Składniki na sok z jabłek z wyciskarki
1 pomarańcza
1/4 cytryny
2 cm świeżego imbiru
2 łyżki miodu
1/2 łyżeczki cynamonu
Przygotowanie dania sok z jabłek z wyciskarki
...
- Jabłka umyj i osusz. Pokrój na ćwiartki, usuwając gniazda nasienne. Pomarańczę i cytrynę obierz ze skóry i podziel na cząstki. Imbir obierz i pokrój na plasterki.
- Do wyciskarki przełóż jabłka, pomarańczę, cytrynę i imbir. Z owoców wyciśnij sok i przelej do dzbanka.
- Dodaj miód i cynamon. Wymieszaj.
- Jeżeli lubisz klarowne soki, możesz przelać go przez drobne sitko.
- Podawaj o każdej porze dnia :)
Zdjęcia: Kamila Dąbrowska-Grec
Opracowanie przepisu: Anna Szulc-Górska
Kołocz śląski
Kołocz to tradycyjny wypiek kuchni śląskiej. Jego historia zaczęła się w czasach prasłowiańskich. W tamtym czasie kołocz był symbolem obfitości i wypiekany był z okazji ślubów i wesel. Tradycja ta trwa do dziś, ale kołocz będzie także świetnie smakował w czasie świąt Bożego Narodzenia. Poznaj łatwy i sprawdzony przepis na przepyszny kołocz śląski :)
Kołocz śląski składa się z tradycyjnych...
Lukier królewski
Lukier królewski to rodzaj gęstej i błyszczącej polewy, dzięki której słodkie wypieki wyglądają obłędnie. Lukier królewski ma śnieżnobiały kolor. Całkowicie zastyga na pieczonych deserach, a ozdoby z lukru królewskiego są trwałe. Jeżeli jeszcze nigdy nie robiłaś lukru królewskiego, czas to zmienić. Do Twoich rąk właśnie trafia sprawdzony przepis na lukier królewski :)
Lukier królewski -...
Przepis zawiera lokowanie produktu
Zupa pieczarkowa z makaronem
Lubisz zupę pieczarkową? Oj, z pewnością, bo mało jest osób, które jej nie lubi :) Pieczarkowa według mojego przepisu jest pyszna, lekka i jednocześnie sycąca. Po prostu idealna.
Skąd mam na nią przepis? A od mojej Babci, która nauczyła mnie gotować i przekazała mi wiele kulinarnych sekretów, jak na przykład ten, że wcześniej podsmażone pieczarki nadają zupie wyjątkowego aromatu. Dzięki...