Soczysta sałatka z marchewki i suszonych żurawin
18
2008-09-24
10 minut + godzina oczekiwania
bardzo łatwe
Porcje: 2
Soczysta sałatka z marchewki i suszonych żurawin jest bardzo szybka w przygotowaniu. Idealna podczas diety. Wspaniała, jako dodatek do innych dań. Warto sprawdzić!
Składniki na soczysta sałatka z marchewki i suszonych żurawin
4 marchewki średniej wielkości
garść żurawin
sok z jednej cytryny
1/2 łyżeczki miodu
garść żurawin
sok z jednej cytryny
1/2 łyżeczki miodu
Przygotowanie dania soczysta sałatka z marchewki i suszonych żurawin
...
- Sok cytrynowy wymieszaj z miodem, włóż do niego żurawiny, odstaw na godzinę.
- Obraną marchewkę zetrzyj na tarce na długie i cienkie paski. Wymieszaj z żurawiną i sokiem.
- Surówkę możesz przygotować z większej porcji i przechowywać w lodówce przez 2 dni.
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
Soczysta sałatka z marchewki i suszonych żurawin - komentarze
~Anita
14.11.2014 08:35
Rewelacyjna, odkąd ją zrobiłam to moja ulubiona surówka z marchewki.
wisienka1986
16.07.2014 12:13
Takie proste, a zaskakująco pyszne! Ja rezygnuję z dodawania miodu, ponieważ go nie lubię- zastępuję go małą ilością cukru.
hanialk
12.07.2014 09:18
ja jeszcze samą marchewkę podsypuję cukrem i odrobiną soku z cytryny
mamiszon3
13.04.2014 22:08
U mnie w domu bardzo często jemy marchewkę,zarówno w wersji gotowanej(z groszkiem w maśle,albo samą ugotowaną na parze)jak i w postaci surówek(na słono ze śmietaną i jogurtem ,albo z chrzanem,lub też na słodko z jabłkiem i odrobiną cukru)Tą surówkę zrobiłam dodając trochę więcej miodu.Akurat miałam żurawiny(nadają całej surówce cierpkości),ale myślę,że można też dać słodkie rodzynki i też będzie pysznie.Marchewka to warzywo dość uniwersalne(można ją jeść na wiele sposobów),tanie,zdrowe i dostępne cały rok,co jest istotne zwłaszcza zimą,gdy tak niewielki mamy wybór warzyw-warto więc włączyć ją na stałe do menu.
ulaula
19.02.2011 21:52
Uwielbiam tarta marchewkę i kocham zurawinę, jednak salatka w tej wersji niespecjalnie przypadła mi do gustu. Pomyśle nad jakaś mała modyfikacją bo sam pomysł jest super.
maryk
23.11.2010 14:59
Dla mnie bomba w każdym calu: witaminowa, soczysta, słodka, odżywcza. Jednym słowem SUPER!
rolska5
15.11.2010 12:07
Super, świetna, smaczna, orzeźwiająca, pyszna..... wspaniała naj, naj, naj!!!!
asialab
12.03.2010 10:26
Kolejny strzał w 10 !!! Talerz pełen witamin. Dodałam tylko więcej żurawiny. Smak tej sałatki jest zniewalający
agnieszkaj
9.04.2009 23:28
Moim domownikom niebardzo podpasowała .No i dobrze będzie więcej dla mnie, mogę ją jeść codziennie :)
dalina
8.04.2009 14:42
Super surówka ale następnego dnia po przygotowaniu.
orange_train_12
3.02.2009 07:51
pyszna, soczysta, zdrowa i prawie bez kalorii ;-))) dodałam więcej żurawin - a tym samym cytryny i miodku... i troszkę cukru - ale odrobinę. Cała rodzinka zajadała się, że ho ho ;-)
Jaspaghetti
9.10.2008 09:33
Pyszna orzezwiajaca i berdzo zdrowa salatka. Polecam jako samodzielne danie dla dbajacych o linie jak i dodatek do drugiego dania :))
ecibora
7.10.2008 19:14
Bardzo dobra surówka. Jak wymieszałam sok cytynowy z miodem wydało mi się to za bardzo kwaśne i dodałam miodu, było lepiej!!!!
mfabry
28.09.2008 19:38
Wspaniała jesienna sałatka! Duża dawka witaminy C i miodu akurat na jesienne wieczory. Zrobiłam porcję dla niezbyt żartej rodzinki, ale całość znikła bez śladu. Bez wątpienia zrobię raz jeszcze. Duża dawka cytryny akurat mi nie przeszkadza. Ja lubię na kwaśno. Polecam większą ilość miodku ;)
mfabry
28.09.2008 19:38
Wspaniała jesienna sałatka! Duża dawka witaminy C i miodu akurat na jesienne wieczory. Zrobiłam porcję dla niezbyt żartej rodzinki, ale całość znikła bez śladu. Bez wątpienia zrobię raz jeszcze. Duża dawka cytryny akurat mi nie przeszkadza. Ja lubię na kwaśno. Polecam większą ilość miodku ;)
sambariki
26.09.2008 12:26
Sałatka, bardzo smaczniutka, zrobiłam z podwójnej porcji marchewek i została wchłonięta w 30 minutek. Przesadziłam trochę z cytryną ale brązowy cukier złagodził kwaśność. Ożywczy smak i delikatna słodycz marchewki i żurawin. Mniam :&
