Smoothie z brzoskwiniami i granatem

1 5 5
2017-05-18
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Smoothie z brzoskwiniami i granatem

Koktajle na bazie owoców, czyli smoothie, z roku na rok zyskują nowych wielbicieli. Nic dziwnego, bo smoothie to prawdziwe bomby witaminowe i świetny początek dnia. Przygotuj smoothie z brzoskwiniami i granatem i przekonaj się sama, że to pyszne śniadanie i super start.

Jeżeli regularnie uprawiasz sport, takie smoothie pomoże Ci szybko zregenerować się po treningu. Dostarczy witamin, mikro i makro elementów. Smoothie z brzoskwiniami i granatem to również super pomysł na przekąskę w ciągu dnia albo podwieczorek. A nawet kolację :) Bo witaminy warto dostarczać do organizmu cały dzień.

Tylko kilka łatwo dostępnych składników, chwila miksowania i możesz się delektować smakiem pysznego smoothie z brzoskwiniami i granatem. Zdrowo i pysznie :) Jak lepiej zacząć nowy dzień? Dlatego wypróbuj sprawdzony przepisu na pyszne i zdrowe śniadanie na smoothie z brzoskwiniami i granatem :)


Składniki na smoothie z brzoskwiniami i granatem

1 puszka brzoskwiń
1 granat
1 i 1/2 szklanki wody niegazowanej (ok. 370 ml)
1/2 szklanki soku z pomarańczy (ok. 125 ml)
listki mięty

Przygotowanie dania smoothie z brzoskwiniami i granatem

  1. Granata obierz. Pestki przełóż do miseczki.
  2. Brzoskwinie pokrój w kostkę (1 cm x 1 cm).
  3. Owoce umieść w wysokim naczyniu (np. blendera), dodaj wodę i sok z pomarańczy. Zmiksuj na gładki koktajl.
  4. Przelej do szklanek i udekoruj listkami mięty.
  5. Podawaj na śniadanie.






Smoothie z brzoskwiniami i granatem
 - etap 1

Fantastycznie smaczne i zdrowe śniadanie to smoothie z brzoskwiniami i granatem :) Przygotowanie to kilka minut, a Twój organizm szybko podziękuje Ci za taką bombę witaminową :)



Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.