»
Przepisy »
Przekąski »
Przekąski zimne »
smalczyk z pastą pomidorową
króciutko
bardzo łatwe
Porcje: Ile kto ma ochotę
Bardzo smaczny
Składniki na smalczyk z pastą pomidorową
- 1/2 kg słoniny
- 1/4 kg mielonego mięsa
- 3 średnie cebule
- 3 jabłka
- 200 gram gęstego przecieru z pomidorów
- sól, pieprz, czosnek
- majeranek
- 1/4 kg mielonego mięsa
- 3 średnie cebule
- 3 jabłka
- 200 gram gęstego przecieru z pomidorów
- sól, pieprz, czosnek
- majeranek
Przygotowanie dania smalczyk z pastą pomidorową
...
1. Słoninę pokroić w kostkę, wytopić do rumianych skwarek.2. Mięso dodać na patelnię gdy skwarki będą rumiane.
3. Cebulę oczyścić, pokroić w kostkę, wrzucić na patelnię gdy mięso bedzie lekko podsmażone.
3. Jabłka obrać, oczyścić, zetrzeć na tarce o grubych oczkach, dodać na patelnię gdy cebula będzie już szklista.
4. Gdy jabłka będą już uduszone, dodać przecier pomidorowy, cały czas mieszając smalczyk na patelni.
5. Dodać przyprawy według uznania /do smaku/ ciągle mieszając smalczyk na patelni.
6. Smalczyk przełożyć do kamiennego garnka /słoja, miski/ ostudzić, przechowywać w lodówce.
Dla mnie oszałamiający jest pomidorowy smak smalczyku /dzięki pozostałym przyprawom pięknie wypływa ponad inne/ ... i jak mi się wydaje ten smalczyk jest w miarę zdrowy ... warzywa i owoce to ponad połowa składu smalczykowego. Smacznego !
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂
To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.
Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂