silny kurczak w kremowo czerwonej pościeli

1 5 5
2015-01-09
40 minut
łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska

silny kurczak w kremowo czerwonej pościeli

Idealna potrawa na szybki obiad, są to roladki z kurczaka ze szpinakiem,
suszonymi pomidorami i kozim serem / lub pleśniowym w sosie śmietanowo
pomidorowym.


Składniki na silny kurczak w kremowo czerwonej pościeli

2 piersi z kurczaka
świeży szpinak
suszone pomidory
pomidory z puszki całe
ser kozi/ pleśniowy
śmietanka 12 % ( do sosów )
4 ząbki czosnku
1 łyżka masła

Przygotowanie dania silny kurczak w kremowo czerwonej pościeli

Jeśli jest więcej czasu , piersi kurczaka proszę oczyścić i delikatnie
rozbić. Następnie zamarynować z ulubionymi przyprawami. W moim przypadku
była to papryczka chilli, liść laurowy, biały pieprz , słodka papryka, sól ,
oliwa. W tym czasie w garnku lekko obgotować szpinak z dużą ilością czosnku.
Gotowany szpinak ułożyć na rozbitych piersiach, pokrojone suszone pomidory
oraz ser i zwinąć. Następnie trzeba się zabrać do sos. Na patelnię z
odrobiną masła wylać śmietankę, dodać ser aby się rozpuścił, pokrojone
suszone pomidory wedle uznania oraz pomidory z puszki. Dusić około 5 min. W
czasie duszenia smażyć mięso, a potem wrzucić do sosu i duzić kolejne 5-8
minut.
Najlepiej podawać z ryżem oraz sałatką z rukoli i pomidora z octem
balsamicznym.



OSTATNIE DNI, BY MIEĆ JĄ Z AUTOGRAFEM!!!
"Zdrowie z pudełka" KSIĄŻKA z przepisami, które zmieniają ŻYCIE NA LEPSZE!

Zamów ją TERAZ, a otrzymasz:
✅ egzemplarz z moim AUTOGRAFEM,
✅ DARMOWĄ dostawę,
✅ ebook "Szybkie śniadania na ciepło" GRATIS!

👉 Kliknij, by skorzystać z jedynej takiej okazji »»


Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł


 

WEGEBURGER - BULWBURGER

WEGANON
2015-01-07
120 minut
łatwe
Porcje: 10 burgerów
WEGEBURGER - BULWBURGER

Od BULWBURGERA rozpoczynam przygodę z wegeburgerami.
Nazwa jak sama wskazuje dotyczy burgera otrzymanego z warzyw korzeniowych
(zimowych).
Burgery doprawiłem ziołami i jako dodatek spajający dość wodniste warzywa
zastosowałem otręby owsiane i mąkę gryczaną oraz soczewice.
Polecam serdecznie w bułce pełnoziarnistej z korniszonem, szalotką,
pomidorem, rukolą, sałatą rzymską i wege...


Pasztet wykwintny, doskonały na stół świąteczny

  
10
Grzegorz, Mniammniam.pl
2014-12-18
2 godziny
bardzo łatwe
Porcje: 2 formy 23 x 13 lub 1 forma 30 x 14 cm
Pasztet wykwintny, doskonały na stół świąteczny

Pasztet wykwintny, doskonały jest na stół świąteczny. Nie jest trudny w przygotowaniu, ale nie ma bardzo krótkiej listy składników. Idealny na wielkie uroczystości. Smakuje wybornie z żurawinami lub chrzanem, w towarzystwie gruszek lub śliwek z octu. Nie łącz z musztardą, keczupem i majonezem. Pasztet ma rozbudowany smak. Wyczujesz w nim orzeszki, rodzynki i migdały. Dobry pod alkohol -...


Burgery buraczane nie tylko dla wegan wg Jadłonomii

  
59
Kasia, Mniammniam.pl
2014-12-05
60 minut
bardzo łatwe
Porcje: 12 burgerów
Burgery buraczane nie tylko dla wegan wg Jadłonomii

Przeglądając książkę Marty Dymek "Jadłonomia" ten przepis od razu wpadł mi w oko i zaznaczyłam go karteczką. Po pierwsze dlatego, że ma w sobie buraki - warzywo cud :) Po drugie dlatego, że składniki są w każdym sklepie. A po trzecie, bo robi się je dosłownie chwil kilka.

Na dodatek te burgery przekonają najbardziej zatwardziałego mięsożercę, że warzywa to moc. Moc smaku. Każdy kto...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.
Bataty faszerowane Kaszą na Patelnię bulgur z soczewicą i szpinakiem - lekkie, kolorowe i *fit*

Te ?? http://bit.ly/PRZEPYSZNE-BATATY to po prostu SUPER JEDZENIE. Pyszne, zdrowe, kolorowe, lekkie, pełne witamin i wartościowych składników odżywczych. A takie ŁATWE I SZYBKIE do zrobienia :) Co przecież widać, słychać i czuć ;) Jak uważasz?

Opublikowany przez MniamMniam.pl Piątek, 23 października 2020