Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Sałatkowa inspiracja z tuńczykiem

  
1 5 5 1
2012-03-22
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska

Sałatkowa inspiracja z tuńczykiem

Prosta sałatka z tuńczykiem, szybka w przygotowaniu i znikaniu ze stołu ;) Robię ją jako danie
obiadowe na \\\"leniwy dzień\\\", ale doskonale sprawdza się jako posiłek o każdej porze dnia.
Smacznego :)


Składniki na sałatkowa inspiracja z tuńczykiem

1 saszetka ryżu (ok 250g)
1 puszka tuńczyka w sosie własnym
1 papryka (ja wybieram kolorowe)
1 puszka kukurydzy
1 czerwona cebula (może być też zwykła)
3-4 łyżki majonezu
czosnek granulowany
papryka mielona
sól
pieprz
Kliknij i zobacz najlepsze przepisy na ZDROWE SAŁATKI.
Aż 100 super łatwych i szybkich przepisów!

Przygotowanie dania sałatkowa inspiracja z tuńczykiem

Ryż gotuję (nieco krócej niż należy - lubię gdy jest on nieco twardy), odcedzam i przesypuję z
torebki do miski. Odstawiam do przestudzenia.

Do ryżu dodaję rozdrobnionego tuńczyka (odcedzonego z sosu), drobno pokrojoną paprykę,
drobno posiekaną cebulkę oraz odsączoną kukurydzę z puszki.

Całość mieszam, przyprawiam do smaku solą, pieprzem, granulowanym czosnkiem i mieloną
papryką. Dodaję majonez, mieszam i gotowe :)

Proste, szybkie i smaczne. Mój łasuch zajada się tą sałatką całymi dniami. Pozdrawiam.

100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)


Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł
Wege obiady#
39.99 zł     19.99 zł
Zdrowie z pudełka#
29.99 zł


 

Sałata z melonem i awokado z miodowym dressingiem i orzeszkami pistacjowymi

  
3
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-11-12
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Sałata z melonem i awokado z miodowym dressingiem i orzeszkami pistacjowymi

Oj, ale dobra! Oj, ale zdrowa! Oj, ale łatwa, szybka, elegancka i wcale nie droga. Świetna na przystawkę przed uroczystym obiadem, pyszna na kolację, doskonała na drugie śniadanie (wtedy sos zapakuj w oddzielny pojemniczek i wymieszaj ze składniki tuż przed jedzeniem).
Jest w niej pikantna rukola, słodki melon oraz awokado - a jak smakuje awokado? Dla mnie najlepiej na świecie :) To...


Kruchy placek z malinami i waniliową pianką

annapiedziak
2015-11-11
2,5 godziny
średniołatwe
Porcje: ok. 15
Kruchy placek z malinami i waniliową pianką

Istnieje na tym świecie grupa przepisów na tyle popularnych, że zyskały już miano klasycznych. Znaleźć można je niemal na każdym blogu w wielu kręgach kulturowych na różnych częściach globu. Zazwyczaj baza takich „klasyków” jest niezmienna, lecz każdy dodaje coś od siebie, wymienia poszczególne składniki na inne, urozmaica przepis o lokalne produkty lub dopasowuje ingrediencje pod siebie. Ten...


Orzechowy placek ze śliwkami

annapiedziak
2015-11-11
1,5 godziny
łatwe
Porcje: ok. 15
Orzechowy placek ze śliwkami

Ucierane ciacha i placki to zdecydowanie moja bajka. Wymyślam je namiętnie i przygotowuję w najróżniejszych konfiguracjach owocowo-orzechowo-bakaliowych. Opcji jest mnóstwo, więc można śmiało puszczać wodze fantazji lub wykorzystywać owoce, które akurat znalazły się w naszej kuchni w nadmiarze. Ucieraki są lekkie, puszyste, aromatyczne i wilgotne, a do tego przygotowuje się je w kilka chwil.




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.