» Przepisy » Przepisy według głównych składników » Ziemniaki » Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym

Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym


1 5 5
2018-05-18
Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym Sprawdzony przepis na sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym od MniamMniam.com 😋 Smacznie, szybko i tanio. Gotuj razem z nami krok po kroku! https://www.mniammniam.com//obrazki/salatkaziemniaczana_twarog.jpg https://www.youtube.com/watch?v=GYIbkaa6ZQ0 https://www.youtube.com/embed/GYIbkaa6ZQ0 2018-05-18T10:30:01+02:00
ok. 45 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska
Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym

Sałatki ziemniaczane są uniwersalne. Po pierwsze, sałatki ziemniaczane są przepyszne. Na przykład taka sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym :) Po drugie, robi się je dość szybko, nie licząc gotowania ziemniaków. Ale to robi się właściwie samo. Po trzecie, przepisy na sałatki ziemniaczane nie są skomplikowane. Prawda, że fajne są takie sałatki ziemniaczane? :)

Jeżeli lubisz sałatki ziemniaczane, ten przepis na pewno przypadnie Ci do smaku. Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym to danie pełne smaków, kolorów i aromatów. Oprócz ziemniaków i twarogu, są tu chrupiące rzodkiewki i świeży ogórek. Aromatu nadaje koperek i szczypior. No i sos jogurtowy z czosnkową nutą, który świetnie łączy wszystkie składniki :)

Przepis na przepyszną sałatkę ziemniaczaną z twarogiem i sosem jogurtowym to tylko kilka prostych kroków i krótka lista składników. Jeżeli będziesz postępować według tego sprawdzonego przepisu, sałatka ziemniaczana na pewno Ci się uda i będzie smakować wszystkim :)

Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym to pomysł na dodatek do dań z grilla, kolację czy jedzenie do pracy. Sałatkę zapakuj do pudełka i zjedz w pracy lub szkole, kiedy dopadnie Cię głód :)

To jak będzie? Skusisz się na tę pyszną, kolorową i zdrową sałatkę ziemniaczaną z twarogiem i sosem jogurtowym? :)


Składniki na sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym

50 dag małych ziemniaków sałatkowych
10 dag twarogu półtłustego
1 długi świeży ogórek
1 pęczek rzodkiewek
1 pęczek grubego szczypioru z dymki
1 pęczek koperku
sól
świeżo mielony czarny pieprz

sos:
3 łyżki jogurtu
1 łyżka musztardy sarepskiej (lub innej ostrej)
1 ząbek czosnku
sól
świeżo mielony czarny pieprz

Przygotowanie dania sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym

  1. Przygotuj sos. Czosnek przeciśnij przez praskę. W zakręcanym słoiczku umieść czosnek i pozostałe składniki. Zakręć go i energicznie potrząśnij kilka razy, aż składniki się ze sobą połączą.
  2. Ziemniaki bez obierania ugotuj do miękkości. Odcedź i odstaw do ostygnięcia. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę. Przełóż do miski.
  3. Twaróg pokrój w kostkę. Koperek i szczypiorek posiekaj. Ogórka obierz i pokrój w kostkę. Rzodkiewki pokrój w ćwiartki. Dodaj do ziemniaków. Dopraw solą i pieprzem. Wymieszaj.
  4. Dodaj sos i delikatnie wymieszaj.
  5. Podawaj od razu do dań z grilla, na kolację lub wtedy, kiedy masz ochotę :)


Rada: Aby ziemniaki były aromatyczne, ugotuj je w bulionie warzywnym.

Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym
 - etap 1

Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym to danie pełne smaków, kolorów i aromatów :)



Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym
 - etap 1

Nie ma co ukrywać. Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym jest po prostu obłędna :)



Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym
 - etap 1

Sałatka ziemniaczana z twarogiem i sosem jogurtowym jest uniwersalna, pasuje na każdą okazję i smakuje każdemu :)




Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska
O tych ❤️💕💛 "Pudełkach pełnych zdrowia"
Kasia tak napisała:
"W życiu nie myślałam, że można zrobić tak smaczne dania i zapakować je do pudełka i zjeść ze smakiem.
Zawsze do pracy zabierałam albo kanapki, albo kupowałam np. zupkę chińską. Tak wiem straszne.
A teraz mam w zawsze zdrowe jedzenie. I to dzięki Grzesiowi. W końcu zadbam o zdrowe odżywianie.
Ja jestem zadowolona z przepisów i polecam."

Jeśli kanapki Ci się znudziły, chcesz jeść zdrowo i kolorowo, to te przepisy są dla Ciebie! Oczywiście pudełka smakują także dzieciom w szkole (wypróbowałem je setki razy na własnym dziecku 🙂

Dlaczego? A dlatego, że:
✅ są pyszne I ZDROWE,
✅ wyglądają mega apetycznie,
✅ super łatwe do przygotowania,
✅ zawierają lekkie i zbilansowane posiłki,
✅ wszystkie składniki są TANIE i dostępne w Lidlu lub Biedronce czy w sklepie "za rogiem"
✅ nawet się nie zorientujesz, kiedy je wieczorem zrobisz!

Dbasz o siebie i swoją Rodzinę?
Kliknij po "Pudełka pełne zdrowia" i jedz zdrowo i kolorowo w pracy i szkole


Dorayaki

Dorayaki

Jeżeli lubisz kuchnię azjatycką, sprawdź przepis na dorayaki. Te pyszne małe placuszki zawrócą w kubkach smakowych każdego, kto ich spróbuje. Dorayaki są niezwykle puszyste. Dzięki temu łatwemu przepisowi przygotujesz obłędne japońskie dorayaki, które będą smakować tak samo jak te z Japonii :)
Dorayaki - co to?
Dorayaki to okrągłe puszyste słodkie placuszki, które podaje się na...


Antygrypina

Antygrypina

Jeżeli szukasz skutecznego i naturalnego leku, najlepszym wyborem będzie antygrypina. Zamiast kupować drogie medykamenty i suplementy na odporność w aptece, w łatwy, niedrogi i szybki sposób przygotujesz domową antygrypinę. Dowiedz się, jak stosować antygrypinę i jakich składników użyć do jej przygotowania. Poznaj sprawdzony przepis na antygrypinę i zapomnij o jesiennych i zimowych infekcjach...


Eggnog

Eggnog

Eggnog smakuje obłędnie. To pomysł na coś pysznego, co rozgrzeje, doda energii i zapewni dobry humor. Jeżeli jeszcze nigdy nie próbowałaś egg-nog, czas to zmienić. Właśnie tu dowiesz się, co to jest egg nog i z czym go podawać. Wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na eggnog i poznaj jego przepyszny smak :)
Eggnog - co to?
Eggnog to słodki napój na bazie mleka i żółtek jaj kurzych z...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.