»
Przepisy »
Sałatki i surówki »
Sałatki »
SAŁATKA Z SEREM "FETA"
2005-04-09
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 3
Smaczna i pożywna kompozycja
śniadaniowa.
Składniki na sałatka z serem "feta"
250gram Pomidory
100gram Ser „Feta” 45%
100gram Cebula
100gram Sałatka zielona 1/głów.
60ggram Żółtka 3 szt
Przyprawy: pieprz
100gram Ser „Feta” 45%
100gram Cebula
100gram Sałatka zielona 1/głów.
60ggram Żółtka 3 szt
Przyprawy: pieprz
Przygotowanie dania sałatka z serem "feta"
...
Umyte i sparzone pomidory pokroić w plasterki, ser „Feta” pokroić w mała kostkę, cebulę w pół krążki, liście zielonej sałaty rwać na drobne strzępy. Ugotowane żółka jaj pokruszyć.Wszystkie składniki pomieszać ze sobą i przyprawić według życzenia pieprzem.
Dodatki: Chleb biszkoptowy /patrz przepis w/w / grubo posmarowany masłem. Może być inny.
/Chleba i masła nie uwzględniono w tabeli/.
Ogółem całość zawiera Białko 28,0 gram Tłuszcz 37,1 gram Węglowodany 21,1 gram Kalorie 530 Stosunek BTW 1 : 1,3 : 0,8 1 porcja 200 gram zawiera: Białko9,2 gram Tłuszcz 12,2 gram Węglowodany 6,9 gram Kalorie 174 Stosunek BTW j. w.
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
