Sałatka z kuskusu i fasolki

1 5 5 1
2002-12-02
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska

Sałatka z kuskusu i fasolki

Najlepiej smakuje na drugi dzień, a kusi bardzo wyglądem i aromatem.


Składniki na sałatka z kuskusu i fasolki

1 szklanka kuskusu
1 puszka czerwonej fasolki
1 średnia marchewka
3 pomidory
3 łyżki oliwy lub majonezu
3 ząbki czosnku
1 łyżka octu winnego lub soku z cytryny
1 łyżka musztardy
mięta (najlepiej świeża, ale może być też suszona)
sól
pieprz

Przygotowanie dania sałatka z kuskusu i fasolki

Kuskus należy zalać osolonym wrzątkiem ok. 0,5 cm powyżej jego powierzchni i odstawić na 5 minut. Następnie rozmieszać go widelcem, aby nie było grudek.
Fasolkę odcedzić i przelać wodą.
Pomidory sparzyć, obrać, pokroić w kostkę.
Marchewkę obrać, zetrzeć na tarce o grubych oczkach.
Z oliwy lub majonezu, musztardy, octu lub soku z cytryny i rozgniecionego czosnku przygotować sos.
Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Sałatkę doprawić solą, pieprzem i miętą.
Wstawić do lodówki na kilka godzin.
Najlepiej smakuje następnego dnia.



Chcesz schudnąć?

Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie ebook "Jesz i... chudniesz" jest dla Ciebie.

Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»


Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Chleby i bułki - cz.1 na drożdżach#
29.99 zł     19.99 zł
Śledzie na co dzień i na święta#
19.99 zł     14.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł


 

Sałata ze smażonymi boczniakami i grzankami

3
Grzegorz, Mniammniam.pl
2004-05-08
15 minut
łatwe
Porcje: 4
Sałata ze smażonymi boczniakami i grzankami

Co jest takiego w tej sałatce ze smażonymi boczniakami i grzankami, że jest taka pyszna? Sekretem tej sałatki są jeszcze skwierczące na sałacie boczniaki, które swoim aromatem pobudzą kubki smakowe. A do tego powoli roztapiający się ser... Ach, jakie to wszystko razem jest przepyszne :)

Są tu jeszcze grzanki. To również ważny składnik tej fajnej sałatki ze smażonymi boczniakami. Grzanki...


Sałata z gorącymi grzybami i mozarellą

4
Grzegorz, Mniammniam.pl
2004-05-08
10 minut
łatwe
Porcje: 4
Sałata z gorącymi grzybami i mozarellą

Tylko 10 minut i pyszna sałata z gorącymi grzybami i mozzarellą jest gotowa :) Przekonaj się sama i wybierz ten sprawdzony przepis na super fajną sałatę :)

Sałata z gorącymi grzybami i mozzarellą będzie smakować zawsze wszystkim przez cały rok. To także pomysł na drugie śniadanie do pracy czy lekką kolację. Sałata z gorącymi grzybami i mozzarellą to danie efektowne i bardzo smaczne....


Sałatka mocno owocowa i do tego w ananasie

  
4
Grzegorz, Mniammniam.pl
2004-05-08
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Sałatka mocno owocowa i do tego w ananasie

Efektowna, pyszna, słodka. Tymi trzema słowami można określić tę sałatka mocno owocową. Cały jej sekret polega na tym, że jest podana w... ananasie :)

Przepis na sałatkę mocno owocową w ananasie jest prosty i sprawdzony. To najlepszy przepis na sałatkę owocową :) Składniki do przygotowania tej sałatki nie są wyszukane. Zrobisz ją w 10 minut :)

Wybierz ten fajny przepis na obłędną...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.