Słodkie i NIE tuczą?
DOKŁADNIE TAK!
To muszą być, kliknij ❤️💕💛 SUPER FIT SLODKOSCI

Sałatka z jajek, pora i sera żółtego

1 5 5
2017-10-09
5 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Sałatka z jajek, pora i sera żółtego

Nie ma prostszego przepisu na sałatkę z jajek niż ten :) Nie wierzysz? Sprawdź sama. Przygotowanie sałatki z jajek pora i sera żółtego to tylko chwila. Nie licząc gotowania jajek, rzecz jasna. Ale jajka możesz przecież ugotować dzień wcześniej :)

Ta sałatka z jajek, pora i sera żółtego jest... Nie ma co ukrywać. Bardzo, bardzo dobra :) Głównym składnikiem są jajka ugotowane na twardo. Oprócz charakternego pora i pysznego żółtego sera, znajdziesz w niej także zielony groszek konserwowy oraz drobno posiekany szczypiorek. Wszystkie składniki idealnie się ze sobą łączą i sprawiają, że sałatka jest świeża i po prostu przepyszna :)

Wystarczy, że do tej sałatki z jajek podasz świeże pieczywo pszenne lub pełnoziarniste i będzie perfekcyjnie :)

Przepis na sałatkę z jajek, pora i sera żółtego jest oczywiście sprawdzony. Produkty są do kupienie w każdym sklepie. Ale kto wie... Być może masz wszystko w domu? :) Wybierz ten łatwy i szybki przepis na pyszną i świeżą sałatkę z jajek, pora i sera żółtego :)


- Grześ, a ty te wszystkie przepisy to sam zrobiłeś z tej książki? - No jak nie, jak tak :) Wszystkie, wszyściutkie. Miałem wiele lat na ich dopracowanie, a dokładnie... 5 lat :) Bo przez tyle lat przygotowywałem dziecku pudełka na studia.
- Syn miał daleko do szkoły, były dni, że wstawaliśmy przed 5 rano, zawoziłem go na dworzec kolejowy i był na uczelni na czas.
- A, że mój syn zdrowo się odżywia i dość obficie (trenował i nadal trenuje sztuki walki), "śmieciowe" jedzenie nie wchodziło w rachubę. Drożdżówki i kefir ze sklepu nie wystarczały. Obiady w stołówce na uczelni nie były złe, ale stanowczo niezbyt dobrze zbilansowane.
- Wiesz, ja lubię gotować, więc codzienne przygotowanie kilku pudełek nie było dla mnie wyzwaniem, a raczej przyjemnością. Skorzystała z tego też oczywiście moja Żona, której nadal często przygotowuję jedzenie w pudełkach.
- Testowałem różne dania. Pewnie setki. Jedzenie do pudełek musi być bowiem pozbawione intensywnych aromatów oraz produktów, które są ciężkostrawne i mogą być powodem różnych dolegliwości, zwłaszcza przy siedzącym trybie.
Wszystkie dania muszą być pełne cennego białka, dających energię węglowodanów, odpowiedniej ilości tłuszczów oraz witamin i mikroelementów.
No jasne, że muszą być też smaczne i ładne, jemy przecież oczami. Z tego względu muszą się dobrze przechowywać w pudełkach przez kilka godzin.
Co ważne, sprawdzają się też w domu. Zdarza mi się często wyjeżdżać na dzień lub dwa, wtedy lodówkę zapełniam... pudełkami :)
- Fakt, na początku było kilka posiłków, które się nie sprawdziły - najczęściej były w nich składniki, które po kilku godzinach zamieniły się w mało apetyczną papkę. Albo sałatki, które mocno zwiędły. Ale praktyka czyni mistrza :)
W końcu to 5 lat :) Oraz setki zestawów pudełek "extra" zamiast kanapek, czy na weekendy, kiedy jeździłem na rowerze i nie było mnie w domu :)
- Te lata doświadczeń zawarłem w mojej najlepszej książce.
O, tej Książce z przepisami na ZDROWE obiady

Jeśli chcesz zdrowo się odżywiać, dbać o swoją rodzinę, to ta książka jest właśnie dla Ciebie.

✅ DARMOWA DOSTAWA!
✅ SUPER GRATIS
✅ BŁYSKAWICZNA WYSYŁKA!

👉👉👉 Kliknij po NOWĄ książkę z NAJLEPSZYMI przepisy na obiady »»

Składniki na sałatka z jajek, pora i sera żółtego

6 jajek
10 dag żółtego sera
1 por (tylko biała część)
1/2 szklanki groszku konserwowego
2 łyżki majonezu
1 łyżka drobno posiekanego szczypiorku
sól
świeżo mielony kolorowy pieprz (możesz zastąpić czarnym)

Przygotowanie dania sałatka z jajek, pora i sera żółtego

  1. Jajka ugotuj na twardo (6 minut od zagotowania wody). Ostudź, a następnie obierz i pokrój w większą kostkę.
  2. Pora pokrój na cienkie plastry. Ser pokrój w kostkę (ok. 1/2 cm x 1/2 cm).
  3. Do miski włóż pokrojone jajka. Dodaj pora, ser i groszek. Dopraw solą i pieprzem.
  4. Delikatnie wymieszaj z majonezem.
  5. Sałatkę podawaj posypaną szczypiorkiem oraz ze świeżym pieczywem.

Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
Awokado. Najlepsze przepisy#
19.99 zł     14.99 zł
NOWOŚĆ! Fartuch kuchenny MniamMniam.pl#
57.99 zł     37.99 zł
Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł


 

Kremowa zupa brokułowa FIT z fetą i prażonym słonecznikiem

  
5
Ania, Mniammniam.pl
2017-10-09
ok. 30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kremowa zupa brokułowa FIT z fetą i prażonym słonecznikiem

Zielone brokuły były znane już dawno, dawno temu. Ich ojczyzną są kraje śródziemnomorskie. Wędrówkę po Europie brokuły zaczęły od słonecznych Włoch, a do Polski wraz z innymi warzywami sprowadziła je królowa Bona.

Jak pewnie wiesz, wszystkie zielone warzywa to skarbnica witamin, minerałów i pozytywnych korzyści dla zdrowia. Nie inaczej jest z brokułami. Pełno w nich witamin jak C, A i z...


Przepis zawiera lokowanie produktu

Błyskawiczna zupa z serów kremowych z czosnkowymi grzankami

  
2
Grzegorz, Mniammniam.pl
2017-10-06
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Błyskawiczna zupa z serów kremowych  z czosnkowymi grzankami

To wyjątkowo szybka i pyszna zupa. Ma aksamitną konsystencję, pachnie delikatnie czosnkiem i szczypiorkiem. Elegancji dodaje jej zblanszowany szpinak. Są jeszcze grzanki, które przyjemnie chrupią i pachną serem Gouda. Jeśli masz ochotę na coś naprawdę dobrego, sycącego i łatwego w przygotowaniu, to ta zupa spełni Twoje oczekiwania

Będzie tak dobra, jak użyte do niej składniki. Dokonaj...


Domowy ketchup z pieczonej papryki

  
4
Ania, Mniammniam.pl
2017-10-06
1 i 1/2 godziny do 2 godzin
łatwe
Porcje: 4 litry ketchupu
Domowy ketchup z pieczonej papryki

Kto lubi ketchup, ręka do góry! :) Wszyscy przecież keczup uwielbiamy i nie wyobrażamy sobie bez niego wielu dań. No bo jak to tak frytki bez ketchupu? Nie da rady i już :) Jeżeli jesteś wielką fanką keczupy i dodajesz go do wielu potraw, ten przepis na pewno Cię zainteresuje. Poznaj domowy ketchup z pieczonej papryki :)

Domowy keczup z pieczonej papryki jest niesamowity. Trochę słodki,...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.