Sałatka warstwowa z wędzoną rybą
Sałatka warstwowa z wędzoną rybą to świetne danie na imprezy lub proszone obiady. Prezentuje się wybornie i równie wybornie smakuje. Smaczne zestawienie produktów w jedną, pyszną całość. Warto sprawdzić!
Składniki na sałatka warstwowa z wędzoną rybą
pół główki sałaty lodowej
puszka białej fasoli
2 czerwone papryki
cebula czosnkowa
sos:
4 łyżki oliwy
sok z połowy cytryny
szczypta cukru
świeżo zmielony czarny pieprz
sól
szczypiorek do dekoracji
Kliknij i zobacz najlepsze przepisy na ZDROWE SAŁATKI.
Aż 100 super łatwych i szybkich przepisów!
Przygotowanie dania sałatka warstwowa z wędzoną rybą
Rybę obieram ze skóry i dzielę na małe kawałki.Sałatę myję, osuszam dokładnie, następnie kroję nożem na cienkie paski.
Papryki myję, przekrawam na połówki, usuwam nasiona, kroję na drobną kostkę.
Cebulę obieram i kroję na bardzo drobną kostkę.
Odcedzam fasolę z zalewy.
Sos przygotowuję poprzez dokładne wymieszanie wszystkich składników.
W szklanej misie układam warstwy: sałaty, fasoli, cebuli, ryby i papryki. Polewam sosem, posypuję szczypiorkiem i od razu podaję.
Jeśli sałatka ma być podana później, nie należy jej zalewać sosem od razu po przygotowaniu. 100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)
Przepis zawiera lokowanie produktu
Warstwowa sałatka śledziowa z ogórkami i buraczkami
Zwykłe ogórki są... niezwykłe. Wybierz się ze mną w podróż w czasie, a dowiesz się dlaczego :) Przenieśmy się 4 tysiące lat wstecz do Indii. To właśnie tu, między Zatoką Bengalską a Himalajami, uprawiano pierwsze ogórki :) A stąd powędrowały do innych krajów na całym świecie. Pobijając kubki smakowe ówczesnych ludów, szybko zyskały popularność. Doceniono je nie tylko za niezwykłe walory...
Sałatka warstwowa z makaronem, szynką i ananasem
Sałatki warstwowe to uczta nie tylko dla podniebienia, ale także dla oka. W szklanej salaterce widać dokładnie wszystkie warstwy samych pyszności. Kolorowy makaron, soczysta szynka i słodki ananas, a do tego zdrowa ciecierzyca i ostry por to składniki tej pysznej sałatki warstwowej.
Idealnym dopełnieniem tej sałatki warstwowej jest sos jogurtowo-czosnkowy oraz żółty ser. Warto przygotować...
Sałata z melonem i awokado z miodowym dressingiem i orzeszkami pistacjowymi
Oj, ale dobra! Oj, ale zdrowa! Oj, ale łatwa, szybka, elegancka i wcale nie droga. Świetna na przystawkę przed uroczystym obiadem, pyszna na kolację, doskonała na drugie śniadanie (wtedy sos zapakuj w oddzielny pojemniczek i wymieszaj ze składniki tuż przed jedzeniem).
Jest w niej pikantna rukola, słodki melon oraz awokado - a jak smakuje awokado? Dla mnie najlepiej na świecie :) To...