»
Przepisy »
Sałatki i surówki »
Sałatki »
Sałatka śniadaniowa z awokado.
2014-07-11
15
łatwe
Porcje: 2
Odżywcze i orzeźwiające połączenie owoców, oto wspaniały początek dnia.
Składniki na sałatka śniadaniowa z awokado.
1 awokado
1 banan
1 grapefruit
100g truskawek
1 kiwi
50g rodzynek
100g twarogu
150g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru 1 łyżka soku z cytryny
1 banan
1 grapefruit
100g truskawek
1 kiwi
50g rodzynek
100g twarogu
150g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru 1 łyżka soku z cytryny
Promocja! "Sałatki mocy" w prezencie!
Promocja! "Odżywcze zupy" w prezencie!
Aż 50 sprytnych przepisów!
Pyszny sposób na świetne zdrowie!
Szybkie i łatwe przepisy z jednego naczynia.
50 przepisów na super zupy.
Już nigdy więcej nudnych kanapek!
Przygotowanie dania sałatka śniadaniowa z awokado.
...
Rodzynki zalać wrząca wodą.Obrane awokado pokroić w plastry. Skropić cytryną
Banana pokroić w plasterki i dodać do salaterki.
Z grapefruita wyciąć fileciki ,dołożyć do salaterki.
Truskawki, bez szypułek, przekroić na pół i do salaterki.
Kiwi obrane pokroić w półplasterki i do salaterki.
Dosypać osączone rodzynki.
Wszystko delikatnie wymieszać.
W miseczce utrzeć, twaróg, jogurt i cukier.
Mieszankę owocowa polać i podawać.
Oczywiście ,taką sałatkę możemy skomponować zastępując truskawki, malinami, a grapefruit, pomarańczą.
