» Przepisy » Sałatki i surówki » Sałatki z kurczakiem » Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem.

Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem.


1 5 5 2
2003-08-04
25 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Kuchnia europejska

Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem.

Z ananasem.


Składniki na sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem.

woreczek 100g ryżu basmati
łyżka soku z cytryny
2 łyżki oliwy
wędzona pierś z kurczaka
puszka ananasów
puszka kukurdzy
papryka żółta
6 łyżek majonezu
kilka łyżek zalewy z ananasów
biały pieprz
1/2 łyżeczki ziół prowansalskich

Przygotowanie dania sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem.

...

Ryż ugotować w osolonej wodzie, jeszcze ciepły wymieszać z oliwą i sokiem z cytryny.
Dodać kukurydzę, pokrojone w kostkę ananasy i paprykę.
Kurzą pierś pozbawić skóry, pokroić w kostkę i dodać do sałatki.
Doprawić pieprzem i ziołami.
Majonez rozrzedzić zalewą ananasową, polać sałatkę. Schłodzić w lodówce przez 1-2 godziny.
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Przepis zawiera lokowanie produktu

Pilaw z kurczaka (z rosołu lub pieczonego) z makaronem orzo

Pilaw z kurczaka (z rosołu lub pieczonego) z makaronem orzo

Przychodzi poniedziałek (powiedzmy), stajesz przed lodówką i widzisz tam rosół i wystającą z niego dzielnie kurczakową nogą. Albo ten kawałek kurczaka pieczonego, który został z wczorajszego obiadu. I myślisz, że trzeba wykorzystać te resztki.
Ale resztki nie brzmią dobrze. Dlatego warto je zamienić w coś pysznego. I ja proponuję, żeby był to pilaw z makaronem orzo.
Makaron orzo wygląda...


Sałatka Cezar - mniammniamowa wersja fit :)

Sałatka Cezar - mniammniamowa wersja fit :)

Sałatka Cezar - wersja fit. Oryginalna sałatka Cezar to: sałata rzymska, parmezan, grzanki oraz sos (sos worcester, oliwa, czosnek, ocet winny, sok z cytryny, surowe żółtko i świeżo starty pieprz).
Po raz pierwszy przygotowano ją w Meksyku, w 1924 roku, przez Caesara Cardininiego, włoskiego kucharza. Powstała zupełnie przypadkowo: Caesar po prostu zapomniał o zakupach, a musiał nakarmić swoją...


Ryżowa sałatka z kurczakiem na drugie śniadania

Ryżowa sałatka z kurczakiem na drugie śniadania

Ryżowa sałatka z kurczakiem jest idealna na drugie śniadanie. Lekka, zdrowa, zachwycająca nie tylko swoim zapachem, ale także kolorami. Z dużą ilością soczystych ananasów i chrupiącej marchewki. Do tego rodzynki - czyli ciut słodyczy. Sałatka nie podchodzi sosem, więc świetnie się przechowuje przez kilka godzin. Będzie jeszcze pyszniejsza, jeśli tuż przed jedzeniem posypiemy ją orzeszkami...




Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem. - komentarze

kuchRen
kuchRen
8.08.2003 11:36
Bardzo pyszniutka sałatka, chociaż tym razem zrobiłam ją bez dodatku ananasa, pozostałe składniki b/z, trochę zwiększyłam ilość papryki dodając jeszcze czerwonej i zielonej, zamiast ziół prowansalskich, dodałam mieszankę chyba Kamisa - zioła do sałatek no i została zjedzona raz,dwa.
agalu
agalu
7.08.2003 10:14
Robię mniej więcej taką samą sałatkę, jest pyszna, dodaję trochę musztardy do sosu dla zoastrzenia smaku.
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.