Znudziły Ci się kanapki w pracy?

Chcesz czuć się świetnie i mieć dużo energii?
I nie wydawać majątku na jedzenie?

👍 zobacz ZDROWE PUDELKA

sałatka orzeszkowo selerowa

1

anitka86

2012-09-11

30 min

łatwe

Porcje: 5-6

Drukuj

Do ulubionych

Publikuj

Dobierz wino

Znudził mi się gyros jako forma sytej sałatki na kolację. Postanowiłam wymyślić coś podobnego ale o nieco innej kompozycji smakowej:)

Składniki na sałatka orzeszkowo selerowa

600 g piersi z kurczaka lub indyka
1 malutka pekinka
1 op. selera naciowego
1 puszka mała kruchej kukurydzy
1 op fix sos orzeszkowy
3 marchewki
1 duża cebula
olej, majonez
ulubione orzeszki(ziemne lub włoskie)

Autopromocja

🍲 Chcesz ugotować pyszny i zdrowy obiad, a masz mało czasu?

W takim razie "Błyskawiczne obiady" są właśnie dla Ciebie.

👍 kliknij po ❤️💕💛 OBIADY W 30 MINUT

Te przepisy są WYJĄTKOWE:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30minut!
✅ najszybszy zrobisz w... 15 minut! Wszystkie w nie więcej niż 30 minut!
✅ potrawy są pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz praktycznie w każdym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów.

👌 krótko: to świetna kolekcja przepisów dla wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy.

Przygotowanie dania sałatka orzeszkowo selerowa

...

1.mięso kroimy w kosteczkę, solimy, pieprzymy, posypujemy przyprawą do kurczaka, podsmażamy, dodajemy marchewkę startą na tarce o dużych oczkach i cebulę w kosteczkę. dodajemy fix i podsmażamy 10 min. sos odstawiamy do ostygnięcia.
2. seler kroimy na cienkie plasterki, kapustę szatkujemy, dodajemy kukurydzę i ostygnięte mięso z sosem, mieszamy.
3. przed podaniem sałatkę dekorujemy majonezem i pokruszonym orzeszkami.nie trzeba jej doprawiać.

SMACZNEGO:))

Autopromocja