» Przepisy » Sałatki i surówki » Sałatki z makaronem » Sałatka makaronowa z tuńczykiem i warzywami konserwowymi

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i warzywami konserwowymi


  
1 5 5 2
2004-10-03
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: duża miska
Kuchnia europejska
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i warzywami konserwowymi

Pyszna kolorowa, sycąca sałatka, idealna na imprezę w dużym gronie. Polecam!!!


Składniki na sałatka makaronowa z tuńczykiem i warzywami konserwowymi

400g grubszego makaronu np. farfalle
słoik papryki konserwowej (najlepiej z cebulą)
słoik ogórków konserwowych lub korniszonów
20 dag pomidorków koktajlowych lub 2 pomidory
2 puszki tuńczyka

sos:

mały jogurt naturalny
duża łyżka majonezu
łyżka musztardy
łyżka ketchupu
szczypta ostrej papryki
sól i pieprz


Przygotowanie dania sałatka makaronowa z tuńczykiem i warzywami

... konserwowymi

Makaron ugotować al dente. Odcedzić przelać zimną wodą. Paprykę pokroić w paseczki, ogórki pokroić w półplasterki, (korniszony w plasterki), pomidorki koktajlowe na połówki lub ćwiartki (pomidory zwykłe obrać ze skórki i pokroić w kostkę).
Do makaronu dodać warzywa (paprykę razem z marynowaną cebulą) i tuńczyka. Przygotować sos z wyżej wymienionych składników, polać nim sałatkę i wymieszać. Schłodzić. Smacznego!!!


Sałatkę można również przygotować w wersji bez pomidorów.
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Sałata z melonem i awokado z miodowym dressingiem i orzeszkami pistacjowymi

Sałata z melonem i awokado z miodowym dressingiem i orzeszkami pistacjowymi

Oj, ale dobra! Oj, ale zdrowa! Oj, ale łatwa, szybka, elegancka i wcale nie droga. Świetna na przystawkę przed uroczystym obiadem, pyszna na kolację, doskonała na drugie śniadanie (wtedy sos zapakuj w oddzielny pojemniczek i wymieszaj ze składniki tuż przed jedzeniem).
Jest w niej pikantna rukola, słodki melon oraz awokado - a jak smakuje awokado? Dla mnie najlepiej na świecie :) To...


Kruchy placek z malinami i waniliową pianką

Kruchy placek z malinami i waniliową pianką

Istnieje na tym świecie grupa przepisów na tyle popularnych, że zyskały już miano klasycznych. Znaleźć można je niemal na każdym blogu w wielu kręgach kulturowych na różnych częściach globu. Zazwyczaj baza takich „klasyków” jest niezmienna, lecz każdy dodaje coś od siebie, wymienia poszczególne składniki na inne, urozmaica przepis o lokalne produkty lub dopasowuje ingrediencje pod siebie. Ten...


Orzechowy placek ze śliwkami

Orzechowy placek ze śliwkami

Ucierane ciacha i placki to zdecydowanie moja bajka. Wymyślam je namiętnie i przygotowuję w najróżniejszych konfiguracjach owocowo-orzechowo-bakaliowych. Opcji jest mnóstwo, więc można śmiało puszczać wodze fantazji lub wykorzystywać owoce, które akurat znalazły się w naszej kuchni w nadmiarze. Ucieraki są lekkie, puszyste, aromatyczne i wilgotne, a do tego przygotowuje się je w kilka chwil.




Sałatka makaronowa z tuńczykiem i warzywami konserwowymi - komentarze

miodzianka
miodzianka
12.07.2014 21:31
Takiej odmiany sałatki tuńczykowej nie jadłam przeważnie z ryżem.
Zetka
Zetka
18.02.2006 13:55
Sałatka wyśmienita, tylko przydałoby się więcej sosu, jak na mój gust, no i trzeba dobrze doprawić. Super. Lubię takie coś bardzo. Pozdrawiam!
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.