Tę książkę kupują TYLKO Ci, którzy cenią dobrą, domową kuchnię
Kliknij, by mieć ❤️💕💛 OBIADY KOLOROWE

Sałatka fasolowo-pomidorowa

1 5 5 2
1970-01-01
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 10
Kuchnia europejska

Sałatka fasolowo-pomidorowa

Przepis na sałatkę fasolowo pomidorową. Pyszną sałatkę fasolowo pomidorową można zrobić w parę minut. Masz w domu fasolkę, masz pomidorki i już za chwilkę masz sałatkę fasolowo pomidorową. Pyszna, kolorowa, nakarmisz nią całą rodzinę. A do tego to przecież zdrowie na talerzu. Sałatkę fasolowo pomidorową wszyscy zjedzą chętnie. Cebulka i zioła podkreślą jej smak. A świeża pietruszka doda aromatu, smaku i koloru. Sałatka fasolowo pomidorowa jest świetnym pomysłem na przystawkę lub przekąskę. Zrób ją już teraz.


Składniki na sałatka fasolowo-pomidorowa

30 dag fasolki szparagowej zielonej
30 dag fasolki szparagowej żółtej
2 małe młode cebulki
5 dojrzałych średnich pomidorów

sos:
9 łyżek oliwy extra vergine
3 łyżki octu winnego
1 łyżka musztardy dijońskiej
0,5 pęczka natki pietruszki
0,5 pęczka drobnego szczypiorku
2 ząbki czosnku
sól
świeżo zmielony czarny pieprz
Słodkie i NIE tuczą?
DOKŁADNIE TAK!
To muszą być, kliknij ❤️💕💛 SUPER FIT SLODKOSCI

Przygotowanie dania sałatka fasolowo-pomidorowa

Najpierw przygotowuję sos. Siekam zioła i czosnek i dokładnie mieszam je w miseczce z musztardą, octem, solą i pieprzem.
Następnie, cały czas energicznie mieszając trzepaczką do sosów, powoli wlewam oliwę. Sos będzie gotowy gdy osiągnie konsystencję emulsji.
Wstawiam go do lodówki.

Fasolkę myję, odcinam końcówki, a następnie gotuję w osolonej wodzie na półtwardo. Odcedzam ją i studzę.
Pomidory kroję wszerz w plastry, a cebulę w krążki.

Wszystkie składniki mieszam ze sobą doprawiając sosem i przekładam do dużej misy.
Czy można MNIEJ wydawać na jedzenie i jeść ZDROWO?
WEGE OBIADY
są moją odpowiedzą na to pytanie.🙂


Więcej warzyw, mniej mięsa, cukrów i tłuszczu w diecie to najlepszy, najprostszy i NAJSKUTECZNIEJSZY sposób, by być zdrowszym. Lepiej się czuć, ładniej wyglądać, mieć więcej energii i często się uśmiechać 🙂

To jest takie proste 🙂
WEGE OBIADY - to 121 stron łatwych, szybkich i świetnie zbilansowanych, NISKOKALORYCZNYCH przepisów:
💛 przepisy są łatwe i szybkie, z powszechnie dostępnych składników,
💛 każdy przepis jest zilustrowany zdjęciem,
💛 przy każdym przepisie jest podana KALORYCZNOŚĆ i informacje o makroskładnikach,
💛 wszystkie czynności są dokładnie opisane krok po kroku,
💛 listy składników są KRÓTKIE, dokładne i czytelne 🙂
💛 oczywiście wszystkie przepisy są WEGE!

Klikniij i sprawdź ❤️💕💛 WEGE OBIADY


Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
O rety! Jakie pyszne i zdrowe wege kotlety#
19.99 zł     14.99 zł
Najlepsze ciasta bez pieczenia#
24.99 zł     14.99 zł


 

Sałata ze smażonymi boczniakami i grzankami

3
Grzegorz, Mniammniam.pl
2004-05-08
15 minut
łatwe
Porcje: 4
Sałata ze smażonymi boczniakami i grzankami

Co jest takiego w tej sałatce ze smażonymi boczniakami i grzankami, że jest taka pyszna? Sekretem tej sałatki są jeszcze skwierczące na sałacie boczniaki, które swoim aromatem pobudzą kubki smakowe. A do tego powoli roztapiający się ser... Ach, jakie to wszystko razem jest przepyszne :)

Są tu jeszcze grzanki. To również ważny składnik tej fajnej sałatki ze smażonymi boczniakami. Grzanki...


Sałata z gorącymi grzybami i mozarellą

4
Grzegorz, Mniammniam.pl
2004-05-08
10 minut
łatwe
Porcje: 4
Sałata z gorącymi grzybami i mozarellą

Tylko 10 minut i pyszna sałata z gorącymi grzybami i mozzarellą jest gotowa :) Przekonaj się sama i wybierz ten sprawdzony przepis na super fajną sałatę :)

Sałata z gorącymi grzybami i mozzarellą będzie smakować zawsze wszystkim przez cały rok. To także pomysł na drugie śniadanie do pracy czy lekką kolację. Sałata z gorącymi grzybami i mozzarellą to danie efektowne i bardzo smaczne....


Sałatka mocno owocowa i do tego w ananasie

  
4
Grzegorz, Mniammniam.pl
2004-05-08
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Sałatka mocno owocowa i do tego w ananasie

Efektowna, pyszna, słodka. Tymi trzema słowami można określić tę sałatka mocno owocową. Cały jej sekret polega na tym, że jest podana w... ananasie :)

Przepis na sałatkę mocno owocową w ananasie jest prosty i sprawdzony. To najlepszy przepis na sałatkę owocową :) Składniki do przygotowania tej sałatki nie są wyszukane. Zrobisz ją w 10 minut :)

Wybierz ten fajny przepis na obłędną...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.