» Przepisy » Mięso » Kurczaki » Rumiane piersi kurczaka

Rumiane piersi kurczaka


1 5 5
2007-04-18
30 minut
łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska

Rumiane piersi kurczaka

Grillowane piersi na posłaniu z kruchej sałaty i pomidorów, a wszystko to w pięknym aromacie sosu balsamicznego... Poezja...


Składniki na rumiane piersi kurczaka

2 pojedyncze piersi kurczaka
sałata lodowa
2 duże pomidory
ocet balsamiczny
mała garść pestek z dyni
1 ząbek czosnku
sól
pieprz

Przygotowanie dania rumiane piersi kurczaka

...

Piersi nacieramy przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą i pieprzem. Grillujemy je lub smażymy na kratce w piekarniku ok. 20 minut (200 st. C), obracając w międzyczasie.

Pestki z dyni prażymy 2 minuty na suchej patelni.

Sałatę rwiemy na mniejsze kawałki i układamy na talerzach. Pomidory kroimy w cząstki i układamy na sałacie. Całość posypujemy solą, pieprzem, skrapiamy octem balsamicznym.

Piersi układamy na wierzchu i posypujemy je pestkami dyni.

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.