» Przepisy » Grill i kociołek » Warzywa i owoce oraz pieczywo z grilla » Roladki z twarożkowym nadzieniem

Roladki z twarożkowym nadzieniem


  
1 5 5 5
1970-01-01
45 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Kuchnia europejska
Roladki z twarożkowym nadzieniem

Roladki z bakłażanu z twarożkowym nadzieniem wszystkich wprawiają w zachwyt. To modne, popularne danie, które nie bez powodu cieszy się taką popularnością. Delikatne, idealne jako przekąska. Imprezowe!


Składniki na roladki z twarożkowym nadzieniem

3 małe cukinie
3 małe bakłażany
pół szklanki pestek dyni
pół szklanki pestek słonecznika
pudełko kremowego twarożku (około 40 dag)
szklanka oliwy
3 ząbki czosnku
sól
grubo zmielony czarny pieprz

Przygotowanie dania roladki z twarożkowym nadzieniem

Cukinie i bakłażany myję, osuszam i kroję (razem ze skórą) wzdłuż w cienkie plastry. Czosnek obieram i rozgniatam.

Plastry warzyw wkładam do miski, zalewam oliwą, dodaję sól, pieprz i czosnek, mieszam delikatnie, by ich nie uszkodzić i odstawiam je na pół godziny do lodówki.

W tym czasie przygotowuję twarożek. Pestki dyni i słonecznika prażę na mocno rozgrzanej patelni na złoty kolor. Kiedy lekko przestygną mieszam je z twarożkiem. Masę solę i przyprawiam grubo zmielonym pieprzem.

Plastry warzyw grilluję na niezbyt mocnym żarze przez 2 minuty z każdej strony. Po lekkim przestudzeniu każdy plaster smaruję porcją twarożku i zwijam w rulonik.

Ruloniki układam na tacce aluminiowej i jeszcze chwilę podgrzewam na grillu, aby były gorące, i podaję.
O tych ❤️💕💛 "Pudełkach pełnych zdrowia"
Kasia tak napisała:
"W życiu nie myślałam, że można zrobić tak smaczne dania i zapakować je do pudełka i zjeść ze smakiem.
Zawsze do pracy zabierałam albo kanapki, albo kupowałam np. zupkę chińską. Tak wiem straszne.
A teraz mam w zawsze zdrowe jedzenie. I to dzięki Grzesiowi. W końcu zadbam o zdrowe odżywianie.
Ja jestem zadowolona z przepisów i polecam."

Jeśli kanapki Ci się znudziły, chcesz jeść zdrowo i kolorowo, to te przepisy są dla Ciebie! Oczywiście pudełka smakują także dzieciom w szkole (wypróbowałem je setki razy na własnym dziecku 🙂

Dlaczego? A dlatego, że:
✅ są pyszne I ZDROWE,
✅ wyglądają mega apetycznie,
✅ super łatwe do przygotowania,
✅ zawierają lekkie i zbilansowane posiłki,
✅ wszystkie składniki są TANIE i dostępne w Lidlu lub Biedronce czy w sklepie "za rogiem"
✅ nawet się nie zorientujesz, kiedy je wieczorem zrobisz!

Dbasz o siebie i swoją Rodzinę?
Kliknij po "Pudełka pełne zdrowia" i jedz zdrowo i kolorowo w pracy i szkole


Przepis zawiera lokowanie produktu

Grillowane roladki z karkówki z warzywami

Grillowane roladki z karkówki z warzywami

Wiadomo, że najlepiej spędzony wolny czas na świeżym powietrzu, to imprezy z grillem w roli głównej. Oprócz rodzinnej atmosfery, na takiej imprezie nie może zabraknąć dobrego jedzenia. Te grillowane roladki z karkówki z warzywami są świetnym wyborem :)

To pyszne danie z grilla będzie ucztą dla całej rodziny. Roladki z warzywami są po prostu pyszne - delikatne i kruche mięso, chrupiące...


Sałatka z pieczonymi szparagami i sezamem

Sałatka z pieczonymi szparagami i sezamem

Jeżeli w tym roku jeszcze nie przygotowałaś szparagów, wybierz ten sprawdzony i prosty przepis na sałatkę z pieczonymi szparagami i sezamem. W roli głównej oczywiście wystąpiły zielone szparagi. Ale nie same, bo towarzyszą im maleńkie ziarenka sezamu i zielona roszponka. A to wszystko skropione delikatnym sosem winegret.

No i szparagi są pieczone, a całe danie zdrowe i mega, mega zielone....


Pieczarki faszerowane fetą, bazylią i orzechami

Pieczarki faszerowane fetą, bazylią i orzechami

Przepisów na faszerowane pieczarki jest całe mnóstwo. Ten przepis na pieczarki faszerowane jest bardzo prosty. Przygotowanie farszu zajmie Ci nie więcej niż 10 minut. Czyli błyskawicznie można go zrobić.

Pieczarki faszerowane fetą, bazylią i orzechami to danie idealne na kolację, ale również jako dodatek do dania głównego na obiad, no i przysmak z grilla. Farsz to nic więcej niż ser feta,...




Roladki z twarożkowym nadzieniem - komentarze

AnnaMarlena
AnnaMarlena
26.08.2014 07:55
Trochę pracochłonne ale wyglądają pięknie )
ulanyk
ulanyk
5.01.2012 11:09
super danko, nie grilowałam ale podsmażałam cukinię bo nie było sezonu na grilla, serek i pestki bardzo fajnie pasowały do cukini, mniammniam :-)
anula1
anula1
11.04.2009 22:51
bardzo dobre i jakie zdrowe, kocham cukinię wiec jak tylko widzę ja w przepisie muszę wypróbować , a tu piąteczka!!!
supermama
supermama
10.08.2005 15:56
Okrutnie to smakowite !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! supermama
supermama
supermama
10.08.2005 15:36
Okrutnie to smakowite !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! supermama
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.