Roladki z łososia w sosie z zielonego ogórka.

1 5 5
2012-03-17
45
łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska

Roladki z łososia w sosie z zielonego ogórka.

Dietetyczne danie i bardzo smaczne.


Składniki na roladki z łososia w sosie z zielonego ogórka.

1000g świeży łosoś
150 g boczek wędzony
200 g świeży zielony ogórek
1000 g ziemniaki
50 g masło
400 g śmietany
50 g szczypior gruby
sól
pieprz
natka pietruszki
woda

Przygotowanie dania roladki z łososia w sosie z zielonego ogórka.

Ziemniaki obrać i wydrążyć z nich małe kulki i wstawić do gotowania w osolonej wodzie.Łososia wyfiletować, pokroić na cienkie plastry i rozłożyć na cztery porcje zakładając filety na dachówke.Opruszyć każdą porcję pieprzem i na każdą porcje rozłożyć cieńko pokrojony wędzony boczek.Zwinąć teraz każdą porcje w roladkę,ułożyć w naczyniu do gotowania na parze dość ściśle, opruszyć po wierzchu delikatnie solą.Wlać trochę wody do naczynia i wstawić do gotowania.Gotować około 20 minut.
W głbokiej patelni rostopić masło i dodać pokrojony gruby szczypior,przemieszać i dodać starty na tarce zielony ogórek wraz ze skórką, podsmażyć około 2 minutki wszystko razem i zalać śmietaną.Doprawić solą i pieprzem i smażyć do zgęstnienia sosu.
Gdy ziemniaki są już miękkie wyjąć na talerz, obok położyć roladkę z łososia i polać ją sosem dość obficie.Natke pietruszki drobno pokroić i posypać do okoła talerza dosyć mocno.
Smacznego.
Tych ❤️💕💛 Pudełek pełnych zdrowia" wszyscy w pracy będą Ci zazdrościć❗❗❗
Dlaczego?
A dlatego, że są:
✅ pyszne I ZDROWE,
✅ wyglądają mega apetycznie,
✅ super łatwe do przygotowania,
✅ zawierają lekkie i zbilansowane posiłki,
✅ wszystkie składniki są TANIE i dostępne w sklepie "za rogiem"
✅ nawet się nie zorientujesz, kiedy je wieczorem zrobisz!

Dbasz o siebie i swoją Rodzinę?
Kliknij po "Pudełka pełne zdrowia" i jedz zdrowo i kolorowo w pracy i szkole


Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
O rety! Jakie pyszne i zdrowe wege kotlety#
19.99 zł     14.99 zł
Najlepsze ciasta bez pieczenia#
24.99 zł     14.99 zł


 

Sałata z melonem i awokado z miodowym dressingiem i orzeszkami pistacjowymi

  
3
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-11-12
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Sałata z melonem i awokado z miodowym dressingiem i orzeszkami pistacjowymi

Oj, ale dobra! Oj, ale zdrowa! Oj, ale łatwa, szybka, elegancka i wcale nie droga. Świetna na przystawkę przed uroczystym obiadem, pyszna na kolację, doskonała na drugie śniadanie (wtedy sos zapakuj w oddzielny pojemniczek i wymieszaj ze składniki tuż przed jedzeniem).
Jest w niej pikantna rukola, słodki melon oraz awokado - a jak smakuje awokado? Dla mnie najlepiej na świecie :) To...


Kruchy placek z malinami i waniliową pianką

annapiedziak
2015-11-11
2,5 godziny
średniołatwe
Porcje: ok. 15
Kruchy placek z malinami i waniliową pianką

Istnieje na tym świecie grupa przepisów na tyle popularnych, że zyskały już miano klasycznych. Znaleźć można je niemal na każdym blogu w wielu kręgach kulturowych na różnych częściach globu. Zazwyczaj baza takich „klasyków” jest niezmienna, lecz każdy dodaje coś od siebie, wymienia poszczególne składniki na inne, urozmaica przepis o lokalne produkty lub dopasowuje ingrediencje pod siebie. Ten...


Orzechowy placek ze śliwkami

annapiedziak
2015-11-11
1,5 godziny
łatwe
Porcje: ok. 15
Orzechowy placek ze śliwkami

Ucierane ciacha i placki to zdecydowanie moja bajka. Wymyślam je namiętnie i przygotowuję w najróżniejszych konfiguracjach owocowo-orzechowo-bakaliowych. Opcji jest mnóstwo, więc można śmiało puszczać wodze fantazji lub wykorzystywać owoce, które akurat znalazły się w naszej kuchni w nadmiarze. Ucieraki są lekkie, puszyste, aromatyczne i wilgotne, a do tego przygotowuje się je w kilka chwil.




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.