Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

"Pudełkowa" sałatka na drugie śniadanie (ale dobra też na inne okazje)

  
1 5 5 8
2011-11-07
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
\

Pudełkowa sałatka na drugie śniadanie, ale dobra też na inne okazje jest po prostu przepyszna :)

To łatwa, szybka i niedroga sałatka, która świetnie sprawdzi się na drugie śniadanie do pracy. Ale ta sałatka pudełkowa ma zastosowanie uniwersalne. Tak naprawdę możesz ją robić bez względu na okazję, porę dnia czy roku. Wszystkie składniki do zrobienia tej sałatki pudełkowej kupisz przez cały rok w większym sklepie spożywczym.

Pudełkowa sałatka na drugie śniadanie to pełno różnych smaków. Są tu pieczarki, jest ryż i cebula. Do tego smacznego tria bardzo fajnie dopasowała się soczewica. Odrobinę ostrości pudełkowa sałatka zawdzięcza tabasco :)

Wybierz ten fajny przepis na pudełkową sałatkę na drugie śniadanie, która jest dobra też na inne okazje :)


Składniki na "pudełkowa" sałatka na drugie śniadanie (ale dobra też na inne okazje)

2 szklanki ryżu ugotowanego na sypko
1/2 kg pieczarek
1 cebula
1 szklanka ugotowanej soczewicy (można również użyć soczewicy z puszki)
4 łyżki oleju
2 łyżki oleju z pestek winogron (lub innego o delikatnym smaku)
kilka kropel tabasco (można zastąpić innym ostrym sosem)
sok z połowy cytryny
sól
świeżo zmielony czarny pieprz
2 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki
Chcesz schudnąć? Jedz ZDROWE SAŁATKI.
Kliknij, by je zaraz mieć »»

Przygotowanie dania "pudełkowa" sałatka na drugie śniadanie (ale dobra też na inne okazje)

  1. Pieczarki obierz, duże przekrój na ćwiartki, mniejsze na połówki. Obraną cebulę pokrój na cienkie krążki
  2. Na patelni rozgrzej silnie olej, wrzuć cebulę i cały czas mieszając, smaż na dużym ogniu przez minutę. Dodaj pieczarki, delikatnie posól i smaż na dużym ogniu przez dwie minuty, aż się lekko miejscami zarumienią (nie powinny się gotować we własnym sosie, będzie trochę dymu, ale to normalne). Przełóż do miski i odstaw do całkowitego wystygnięcia.
  3. Do miski wsyp ryż, soczewicę, dodaj odsączone pieczarki z cebulą. Dopraw tabasco, solą i pierzem, dodaj natkę pietruszki. Wymieszaj.
  4. I... gotowe! Pyszne i zdrowe :)



Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł
Wege obiady#
39.99 zł     19.99 zł


 

Zupełnie niemdła sałatka z uszkami tortellini

  
1
monique_kw
2011-07-28
nie mam pojęcia
łatwe
Porcje: 5-6
Zupełnie niemdła sałatka z uszkami tortellini

Chciałam kiedyś spróbować zrobić sałatkę z uszkami tortellini. Generalnie jestem niechętna mącznym produktom w sałatkach, gdyż powodują one, że sałatki stają się mdłe :P . Wyjątek robię jedynie dla czerwonej fasolki i grzanek. Po przestudiowaniu wieeeeelu przepisów, zniechęcona tym, co przeczytałam. Sama wzięłam się do wymyślania przepisu. Spróbujcie, bo z dumą mogę zaświadczyć, iż w mojej...


Wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle Ghee

  
1
jacek162
2011-03-28
20 min
bardzo łatwe
Porcje: 2
Wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle Ghee

Przepyszne wiosenne danie. Skorupki avokado wypełnione przepysznymi wiosennymi nowalijkami połączone z lekkim sosem vinegrette. Osobiście podaję je na dwa sposoby:

1.Do wypełnionych połówek avokado kroję w paseczki grillowanego na klarowanym masełku kurczaka

2.Wypełniam połówki avokado sałatką a obok serwuję grillowanego kurczaka

Serdecznie polecam to danie. Jest lekkie, wiosenne i...


Zielona sałata z white stilton

Jotka
2011-03-21
ok. pół h
łatwe
Porcje: 2-3
Zielona sałata z white stilton

Swoją znajomość z serem stilton zaczęłam dość nietypowo.
Od Agaty z Irlandii dostałam White Stilton with Cranberries, biały stilton z żurawinami. Jest to jednak mniej znana odmiana blue Stilton, niebieskiego sera pleśniowego, pochodzenia angielskiego. Ciągle więc czeka mnie jeszcze degustacja sera-matki : )
White Stilton jest lekko słonawy, twarożkowy, raczej ostry, dodatek słodkich żurawin...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.