Południe, ach południe
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Koper włoski jest taki aromatyczny i wdzięczny w sałatach. Nadaje im południowego smaku i zapachu. Przepis na sałatkę z kopru włoskiego nie jest skomplikowany. Jej przygotowanie zajmie Ci nie więcej, niż 20 minut.
Składniki na południe, ach południe
3-4 bulwy kopru włoskiego
3-4 pomarańcze
pęczek koperku
sos: ząbek czosnku
łyżka soku z cytryny
3-4 łyżki soku z pomarańczy oraz tyleż samo łyżek oliwy z oliwek
3-4 pomarańcze
pęczek koperku
sos: ząbek czosnku
łyżka soku z cytryny
3-4 łyżki soku z pomarańczy oraz tyleż samo łyżek oliwy z oliwek
Słodkie i NIE tuczą?
DOKŁADNIE TAK!
To muszą być, kliknij ❤️💕💛 SUPER FIT SLODKOSCI
DOKŁADNIE TAK!
Przygotowanie dania południe, ach południe
Koper dokładnie myję, kroję w cienkie plastry. Plastry układam na dnie salaterki.Pomarańcze delikatnie, acz skutecznie obieram i dokładnie oczyszczam z białej błonki.
Pomarańcze kroję w cienkie plastry i rzucam na koper. Następnie rytmicznie siekam koperek i wrzucam go do salaterki. Wszystko to delikatnie mieszam tak jakbym pieścił dłoń kobiety.
Po prostu plastry kopru i pomarańczy nie mogą się rozpaść ani zostać poszarpane.
Kwadrans wcześniej przygotowuję sos: obieram czosnek i gniotę go na miazgę (już bez czułości), dodaję sok z cytryny i z pomarańczy, oliwę z oliwek. Mieszając to dodaję soli, pieprzu i sos gotowy.
Wymieszaną sałatkę polewam sosem.
Chcesz schudnąć?
Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie ebook "Jesz i... chudniesz" jest dla Ciebie.
Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»
Chcesz mieć więcej energii, lepiej wyglądać, zwiększyć odporność? Chcesz po prostu LEPIEJ ŻYĆ? Metoda SIRT jest więc dla Ciebie. To sposób na redukcję wagi BEZ uczucia głodu! W takim razie ebook "Jesz i... chudniesz" jest dla Ciebie.
Kliknij po ten SKUTECZNY, tani i prosty sposób »»