» Przepisy » Potrawy mączne » Placki i racuchy i krokiety » Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii


1 5 5
2018-12-13
10 min
bardzo łatwe
Porcje: 1
Kuchnia europejska
Placuszki z cukinii

Nie masz pomysłu na przyrządzenie cukinii? Znudziła Ci się już
cukinia gotowana czy pieczona? Nic straconego. Otóż mam dla
ciebie coś wyjątkowego. To sprawdzony przepis na placki z cukinii –
prosty, szybki i łatwy. Placki są przepyszne, chrupiące i
aromatyczne.



Składniki na placuszki z cukinii

1 duża cukinia
80 g mąki orkiszowej
1 jajko
30 g jogurtu naturalnego
20 g oliwy z oliwek
sól, pieprz

Przygotowanie dania placuszki z cukinii

...

1. Cukinie ścieramy na tarce o grubych oczkach. Odsączamy i
przekładamy do miski.
2. Dodajemy jajko, pieprz, sól i mieszkamy. Mieszając stopniowo
dodajemy mąkę.
3. Na patelni rozgrzewamy oliwę i nakładamy łyżką ciasto.
4. Smażymy około 3 minut na każdą stronę.
5. Polecam dodać jogurt naturalny. Smacznego!
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Przepis zawiera lokowanie produktu

Rollsy z łososiem i sałatka z brokułów - zestaw do lunchboxa na drugie śniadanie

Rollsy z łososiem i sałatka z brokułów - zestaw do lunchboxa na drugie śniadanie

W tym lunchboxie jest wszystko, czego potrzebujesz na idealnie zbilansowane śniadanie :) Węglowodany, białko, odrobina tłuszczu i witaminy. A także mnóstwo smaku, kolorów i przeróżnych faktur. Bo drugie śniadanie nie musi być nudne, a wręcz przeciwnie :)
Ma tylko jedną, jedyną wadę - Ci, którzy je zobaczą w Twoim pudełku, od razu staną się Twoimi najlepszymi znajomymi ;)

Przygotowanie...


Placki ziemniaczane z kurkami

Placki ziemniaczane z kurkami

Placki ziemniaczane z kurkami to super przepis na pyszne sezonowe danie :)

Bardzo fajnym dodatkiem do tych placków ziemniaczanych są kurki. Mają korzenny zapach i delikatny z pieprzową nutką smak. Właśnie dlatego idealnie połączyły się z pozostałymi składnikami, tworząc to przepyszne danie.

Takie domowe placki ziemniaczane z kurkami sprawdzą się na przykład na obiad lub kolację. Placki...


Knedle ze śliwkami

Knedle ze śliwkami

Knedle to jedna z najpopularniejszych potraw w naszym kraju. Ich ojczyzną nie jest jednak Polska. Pierwsze przepisy na knedle powstały na niemieckojęzycznych terenach Europy. Knedle są znane także w Austrii, Czechach i na Słowacji. Każdy kraj ma swój pomysł na knedle. W niemieckiej Bawarii popularne są knedle z bułki, które podaje się do pieczonych i duszonych mięs, kapusty, do zup czy nawet...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.