Pita z nadzieniem z kurczaka, sera i avocado

  
1 5 5 1
2005-05-14
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-8
Kuchnia europejska
Pita z nadzieniem z kurczaka, sera i avocado

Zamiast tradycyjnych kanapek na lunch lub kolacje :)


Składniki na pita z nadzieniem z kurczaka, sera i avocado

1 lyzeczka lub wiecej musztardy Dijon
1 lyzka octu balsamicznego
3 lyzki oliwy o oliwek
1-2 zabki czosnku, drobniutko posiekanego
sol, pieprz do smaku
1 avocado pokrojone w kostke
2 piersi z kurczaka, ugotowane lub usmazone, pokrojone w kostke
garstka malych pomidorkow przekrojonych na pol, lub pomidor pokrojony w kostke
4 plasterki chudego bekonu (moze byc z indyka), usmazonego, odsaczonego i pokruszonego
1/2 szklanki Roquefort lub fety (lepsze z serem plesniowym :))
salata rzymska, pokrojona na paseczki

4 chlebki pita, przekrojone na pol

Przygotowanie dania pita z nadzieniem z kurczaka, sera i avocado

W misce wymieszac musztarde, ocet, czosnek, sol i pieprz i mieszajc wlewac oliwe cienkim strumieniem - dobrze wymieszac na emulsje. Dodac avocado, lekko wymieszac - dodac pozostale skladniki i polaczyc razem.

Do kazdej polowki pity wlozyc troche salaty, uzupelnic nadzieniem. Na wierzch mozna dodac reszte salaty jak zostanie i kilka polowek pomidorkow.
❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY TERAZ TANIEJ!!!
Dlaczego? A po to, byś była ZDROWSZA!!! Nie kupujesz, tracisz 🙂 Twój wybór 🙂

Posiłki z warzyw sprawią, że będziesz zdrowsza i będziesz jeszcze częściej się uśmiechać!

Więcej warzyw, mniej mięsa, cukrów i tłuszczu w diecie to najlepszy, najprostszy i NAJSKUTECZNIEJSZY sposób, by być zdrowszym. Lepiej się czuć, ładniej wyglądać, mieć więcej energii i często się uśmiechać 🙂

To jest takie proste 🙂

❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY - to 121 stron łatwych, szybkich i świetnie zbilansowanych, NISKOKALORYCZNYCH przepisów:
💛 przepisy są łatwe i szybkie, z powszechnie dostępnych składników,
💛 każdy przepis jest zilustrowany zdjęciem,
💛 przy każdym przepisie jest podana KALORYCZNOŚĆ i informacje o makroskładnikach,
💛 wszystkie czynności są dokładnie opisane krok po kroku,
💛 listy składników są KRÓTKIE, dokładne i czytelne 🙂
💛 oczywiście wszystkie przepisy są WEGE!

Sprawdź ❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY


Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
59.99 zł
Pasty kanapkowe. Wege, pyszne, super zdrowe!#
19.99 zł     14.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł


 

Zapiekane gruszki z boczkiem i rokpolem

  
5
Grzegorz, Mniammniam.pl
1970-01-01
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Zapiekane gruszki z boczkiem i rokpolem

Zapiekane gruszki z boczkiem i rokpolem to przepyszny pomysł na super przekąskę :) Sprawdzą się na przykład na imprezie czy w czasie spotkania z przyjaciółmi.

Zapiekane gruszki z boczkiem i rokpolem robi się szybko. W pół godziny przygotujesz takie niesamowite gruszki. Twoi goście na pewno będą pod wrażeniem takiej pysznej przekąski.

Jeżeli szukasz przepisów na imprezę, wybierz ten...


Tapenade

  
4
Grzegorz, Mniammniam.pl
2004-05-08
5 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-8
Tapenade

Tapenade to pasta z oliwek i kaparów. Jej ojczyzną jest Prowansja. Świetnie smakuje tapenade ze świeżym pieczywem, warzywami, mięsami pieczonymi czy grillowanymi :)

Ten przepis na tapenade pozwoli przygotować Ci tę prowansalską pastę we własnym domu. W jej składzie oprócz oliwek i kaparów znalazły się także fileciki anchois, czyli konserwowe sardele europejskie.

Jeżeli jeszcze nie...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.