»
Przepisy »
Przepisy na obiad »
Potrawy z mięsa »
Piersi kurczaka z ananasem
1
1970-01-01
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Piersi kurczaka z ananasem to danie, które sprawdzi się na codzień, ale w towarzystwie odpowiednich dodatków, z dobrym winem - także od święta i na podniosłe uroczystości. Delikatne mięso wybornie łączy się ze słodyczą i orzeźwieniem, które znajduje się w ananasie. Warto sprawdzić!
Składniki na piersi kurczaka z ananasem
2 piersi z kurczaka o wadze około 50 dag
puszka ananasów
3 łyżki mąki ziemniaczanej
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka octu winnego
3 łyżki oleju
puszka ananasów
3 łyżki mąki ziemniaczanej
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka octu winnego
3 łyżki oleju
👌 krótko: to świetna kolekcja przepisów dla wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy.Przygotowanie dania piersi kurczaka z ananasem
...
Ananasa odsączam z zalewy i kroję w ósemki.Zalewę mieszam z octem, 2 łyżkami sosu sojowego i łyżką mąki ziemniaczanej.
Piersi kurczaka myję, osuszam, kroję w kostkę o boku 2 cm, skrapiam pozostałym sosem sojowym i odstawiam na 10 min, po czym obtaczam je w pozostałej mące ziemniaczanej.
W woku rozgrzewam olej i obsmażam w nim ze wszystkich stron kawałki kurczaka. Gdy staną się złotobrązowe dodaję ananasa, chwilę smażę mieszając, po czym wlewam zalewę z octem i sosem sojowym, zmniejszam ogień i całość duszę, aż sos zgęstnieje.
Piersi kurczaka z ananasem - komentarze
nora
26.01.2008 15:52
Naprawdę trudno powiedzieć, co w tym przepisie jest bardziej urzekające: łatwość i szybkość przyrządzenia dania czy rewelacyjny smak kurczaka....(Zamiast octu winnego dodałam odrobinę octu ryżowego).
