Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Pieczone warzywa z czosnkiem i oliwą

  
1 5 5 3
2012-06-04
60 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Kuchnia włoska
Pieczone warzywa z czosnkiem i oliwą

Pieczone warzywa z czosnkiem i oliwą mają wyborny smak. Przygotowujesz je w dwóch etapach: najpierw smażysz i odsączasz nadmiar tłuszczu, a potem zapiekasz. Dzięki temu zachowują smak i aromat, bez przypraw. Smak podkręca jedynie sól, pieprz i oliwa. Podawaj z bagietką lub ciabatą i kieliszkiem półwytrawnego, białego wina.


Składniki na pieczone warzywa z czosnkiem i oliwą

2 cukinie (o łącznej wadze około 1/2 kg)
2 bakłażany (o łącznej wadze około 1/2 kg)
1/2 kg pieczarek
2 duże cukrowe cebule (można zastąpić zwykłymi)
2 główki czosnku
1 szklanka oleju
5 łyżek oliwy
sól
świeżo zmielony czarny pieprz
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)

Przygotowanie dania pieczone warzywa z czosnkiem i oliwą

  1. Pieczarki obierz, odkrój końcówki. Duże pieczarki pokrój na połówki, małe pozostaw w całości.
  2. Obraną cebulę pokrój na ósemki. Czosnek podziel na pojedyncze ząbki, ale ich nie obieraj.
  3. Cukinie i bakłażany pokrój na plastry o grubości 1 cm.
  4. Na patelnie rozgrzej kilka łyżek oleju i włóż plastry bakłażanów - smaż na średnim ogniu po około 2-3 minut z każdej strony - aż zaczną się brązowić. W razie potrzeby dolej oleju do patelni - bakłażany mocno go chłoną. Podczas smażenia, naciskaj środek plastrów widelcem - dzięki temu bakłażany wciągną mniej oleju i szybciej się usmażą. Wyjmij na ręcznik papierowy i posól.
  5. Na tej samej patelni usmaż plastry cukinii (pewnie trzeba będzie dolać oleju) - kiedy zaczną się lekko brązowić, przełóż je na ręcznik papierowy i posól.
  6. Na patelnię wlej znowu trochę oleju, włóż pieczarki oraz cebulę i smaż na dużym ogniu często mieszając przez 2 minuty - pieczarki nie powinny zacząć się gotować we własnym sosie, a jedynie ładnie przypiec na brzegach. Przełóż na talerz.
  7. Wysmaruj naczynie żaroodporne oliwę. Układaj w nich warstwami podsmażone warzywa, przekładając je ząbkami czosnku.
  8. Warzywa dopraw solą, świeżo zmielonym pieprzem oraz polej oliwą.
  9. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i zapiekaj przez 20-25 minut.
  10. Danie podawaj z sosem jogurtowym lub z kawałkami fety. Obok postaw białe pieczywo - bagietki lub ciabaty.
  11. Tak przygotowane warzywa świetnie smakują w temperaturze pokojowej doprawione odrobiną dobrego octu winnego.
  12. To może tak od razu zrobić z podwójnej porcji, by na jutro były...



Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł


 

Proste ciacho marchewkowe

annapiedziak
2015-04-13
1,5 godziny
łatwe
Porcje: ok. 15
Proste ciacho marchewkowe

Wrzucić do tego ucieraka można, co tylko dusza zapragnie... można poszaleć z bakaliami lub orzechami, pofantazjować z groszkami czekoladowymi i kremem... Właściwie, to nie można go zepsuć. Ma bardzo uniwersalny smak, z którym pięknie zgrają się wszelkie czekoladowe, bakaliowe i orzechowe dodatki. Właściwie ten przepis to baza, na której stworzyć można najróżniejsze wypieki i kombinować z...


Śniadaniowa tarta z bułek i jajek - film video

  
22
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-01-02
25 minut
0
Porcje:
Śniadaniowa tarta z bułek i jajek - film video

Śniadaniowa tarta z bułek i jajek to coś dla tych, którzy znudzeni są tradycyjną jajecznicą lub omletem. To również pozycja dla osób, które lubią ciepłe śniadania i jajka. Śniadaniowa tarta bez zagniatania ciasta, bowiem jest ono z bułek (najlepiej jeśli będą to bułki wczorajsze lub przedwczorajsze). Do tego warstwa podsmażonej dymki i szynki (możesz ją zastąpić bekonem lub boczkiem, możesz...


Przepis zawiera lokowanie produktu

Pieczony karp na piwno-cebulowym sosie z piernikową nutką

  
17
Grzegorz, Mniammniam.pl
2014-12-09
45 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Pieczony karp na piwno-cebulowym sosie z piernikową nutką

Pieczony karp na piwno-cebulowym sosie z piernikową nutką to moja wersja tradycyjnego karpia w szarym sosie. Dobrego, świeżego karpia nie trzeba ani spryskiwać sokiem z cytryny, ani obkładać cebulą i przyprawami, by pozbyć się zapachu mułu, bowiem dobra i świeża ryba ma karpia nie trzeba ani spryskiwać sokiem z cytryny, ani obkładać cebulą i przyprawami, by pozbyć się zapachu mułu. Dobra i...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.