Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Pasta twarogowa z warzywami

1 5 5
2019-12-18
20 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska
Pasta twarogowa z warzywami

Jeżeli szukasz przepisu na pyszne i zdrowe śniadanie dla całej rodziny, lepiej trafić nie mogłaś. Pasta twarogowa z warzywami to odpowiedź na Twoje kulinarne rozterki. Kanapki z taką przepyszną pastą twarogową to super rozpoczęcie dnia :)

Pasta twarogowa z warzywami składa się z kilku łatwo dostępnych składników. Głównym składnikiem jest ser twarogowy oraz kolorowe warzywa. Znajdziesz tu czerwoną paprykę, pora, świeżego zielonego ogórka, malinowe pomidory i chrupiące rzodkiewki. Ostrości nadaje posiekany szczypior, a ser twarogowy i warzywa doskonale łączy majonez. To przepyszna pasta twarogowa, która będzie smakować zawsze :)

Ten przepis na pastę twarogową z warzywami na pewno przypadnie Ci do smaku. To łatwy przepis smakowitą pastę do chleba z serem twarogowym i pysznymi warzywami :)

  • Przepis na pastę twarogową z warzywami jest łatwy. To kilka kroków, z którymi poradzisz sobie bezbłędnie :)
  • Przygotowanie tej przyjemnej pasty z sera twarogowego zajmuje moment. To szybki przepis, więc warzywną pastę zrobisz w góra 20 minut :)
  • Do przygotowania przepysznej pasty z twarogu i kolorowych warzyw potrzebne są łatwo dostępne składniki. Kupisz je bez względu na porę roku :)

Jednym ze składników pysznej i zdrowej pasty twarogowej z warzywami jest czerwona papryka, która jest skarbnicą witamin i składników odżywczych. Zawiera błonnik, witaminę C, z grupy B, rutynę i beta-karoten. Jest bogata w żelazo, magnez, potas, wapń. Wpływa korzystnie na układ pokarmowy, nerwowy i dba o nasz wzrok. Ma pozytywne działanie na samopoczucie. Czerwona papryka to także zastrzyk dla urody. Zwalnia procesy starzenia i powstawania zmarszczek. Papryka to samo zdrowie :)

Pyszna pasta twarogowa z warzywami świetnie sprawdzi się na śniadanie. To również pomysł na jedzenie do pracy lub szkoły. Pastę możesz zapakować do pojemnika i posmarować nią chrupiące kromki chleba tuż przed zjedzeniem. Kanapki z pastą z dodatkiem warzyw możesz podać na lekką kolację. Pasta z sera twarogowego może być także smakowitą przekąską na imprezie. Jak widzisz, ta fajna pasta twarogowa z warzywami to super smarowidło, które będzie smakować bez względu na porę dnia i okazję :)

Wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na przepyszną pastę twarogową z warzywami. Przekonaj się sama i zobacz, jak szybko ta przepyszna pasta twarogowa z kolorowymi warzywami podbije podniebienia Twoich bliskich :)


Składniki na pasta twarogowa z warzywami

25 dag sera twarogowego
1 świeży ogórek świeży wydrążony posiekany
2 pomidory malinowe
5 rzodkiewek
1 mała czerwona papryka
1 mały por (tylko biała część) posiekany mały
2 łyżki posiekanego szczypiorku
2 łyżki majonezu
sól
świeżo mielony czarny pieprz

❤️ Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)
To NAJLEPSZY WYBÓR do pracy.

Przygotowanie dania pasta twarogowa z warzywami

  • Ser twarogowy przełóż do miseczki i rozdziel widelcem.
  • Ogórka obierz i wydrąż środek z pestkami. Drobno posiekaj.
  • Pomidory umyj i osusz. Przekrój na pół, usuń gniazda nasienne i pestki. Drobno posiekaj i odciśnij z nadmiaru soku.
  • Paprykę umyj i osusz. Przekrój na pół i usuń gniazda nasienne. Pokrój w drobną kostkę.
  • Por i rzodkiewki drobno posiekaj.
  • Do sera dodaj ogórka, pomidory, paprykę, pora i rzodkiewki.
  • Dodaj majonez. Wymieszaj i dopraw solą i pieprzem.
  • Podawaj na śniadanie, drugie śniadanie lub kolację :)
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)




Pasta twarogowa z warzywami - etap 1

Pasta twarogowa z warzywami jest pyszna i pełna zdrowia. To super pomysł na zdrowe i smakowite śniadanie. Przepis na pastę twarogową z warzywami nie jest trudny. To przepis łatwy, szybki i sprawdzony, a do tego niedrogi. Wybierz ten przepis i przygotuj przepyszną pastę twarogową z warzywami na rodzinne śniadanie :)




Pomysł, opracowanie przepisu i zdjęcia: Kamila Dąbrowska-Grec i Anna Szulc-Górska

Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł
Wege obiady#
39.99 zł     19.99 zł
Zdrowie z pudełka#
29.99 zł
Szybkie i łatwe makarony#
19.99 zł


 

Ryż smażony z jajkiem

Ania, Mniammniam.pl
2019-12-18
20 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Ryż smażony z jajkiem

Ryż smażony z jajkiem to bardzo fajny pomysł na smakowite wegetariańskie danie. Ten przepis to najlepszy przykład potrawy, którą można wyczarować z kilku łatwo dostępnych składników i poznać je w nowej pysznej odsłonie. Ryż smażony z jajkiem jest pełen smaków :)

Głównymi składnikami tego pysznego dania są oczywiście ryż i jajko. Do nich dołączyła cebula i posiekany szczypiorek. Przyjemnego...


Zupa koperkowa z ryżem

Ania, Mniammniam.pl
2019-12-17
30 minut
łatwe
Porcje: 4
Zupa koperkowa z ryżem

Zupa koperkowa z ryżem to pomysł na przepyszny obiad dla całej rodziny. Zupa przygotowana według tego sprawdzonego przepisu to mnóstwo smaku i aromatu, który nęci kubki smakowe już w trakcie gotowania :)

W tej zupie koperkowej główna rolę zagrały warzywa i tytułowy ryż. Zupa przygotowana jest na bazie bulionu warzywnego. Dodatek ryżu daje uczucie sytości. Jest tu także cebula i marchewki....


Pasta twarogowa z wędzoną makrelą

Ania, Mniammniam.pl
2019-12-17
ok. 20 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Pasta twarogowa z wędzoną makrelą

Jeżeli szukasz pomysłu na smaczną i prostą pastę twarogową, świetnie trafiłaś. Ten przepis na pyszną pastę twarogową z wędzoną makrelą jest dla Ciebie. Pasta twarogowa z wędzoną makrelą to super pomysł nie tylko na śniadanie. To pyszna i uniwersalna pasta do chleba, która będzie smakować bez względu na porę dnia :)

W tej pysznej paście twarogowej z wędzoną makrelą znajdziesz pyszne...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.