Owsiane bułeczki na jogurcie greckim

  
1 5 5 2
2019-04-05
ok. 45 minut
łatwe
Porcje: 8 bułeczek
Kuchnia europejska
Owsiane bułeczki na jogurcie greckim

Owsiane bułeczki na jogurcie greckim to bardzo łatwy i szybki przepis na przepyszne świeże domowe pieczywo. Bułeczki z płatkami owsianymi będą doskonale smakować na rodzinnym śniadaniu :)

Bułeczki są zrobione z mąki pszennej pełnoziarnistej oraz jogurtu greckiego. Nie zabrakło oczywiście tytułowego składnika, czyli zdrowych i pełnych dobrych właściwości płatków owsianych. Znajdziesz je nie tylko na wierzchu bułeczki, ale także w środku. W bułeczkach nie ma też drożdży, więc nie trzeba czekać, aż ciasto wyrośnie. Owsiane bułeczki smakują po prostu przepysznie :)

Przepis na owsiane bułeczki na jogurcie greckim wcale nie jest trudny. Poradzi sobie z nim każdy. Nawet ci, którzy jeszcze nigdy nie piekli domowego pieczywa, bez problemu zrobią te przepyszne bułeczki z płatkami owsianymi. Zobacz, jak szybko i łatwo możesz je zrobić :)

  • Przepis na owsiane bułeczki jest łatwy. To tylko kilka łatwych kroków i pyszne bułeczki są gotowe :)
  • Przygotowanie bułeczek na jogurcie greckim nie zajmuje wiele czasu. Tylko niecałe 10 minut pracy. Składniki wystarczy wymieszać, uformować bułeczki i wstawić do piekarnika. Szybko i łatwo, prawda? :)
  • Duża zaletą bułeczek jest lista składników. To tylko pięć niedrogich produktów, które możesz mieć w domu. Wszystkie składniki są do kupienia przez cały rok.

Jak już wiesz, bułeczki owsiane zrobione są z mąki pszennej pełnoziarnistej. Oznacza to, że w czasie mielenia nie oczyszcza się ziaren pszenicy. W mące pełnoziarnistej jest więc sporo otrąb. W procesie mielenia używa się całych ziaren pszenicy, czyli łuski, jądra i kiełka. Dzięki temu mąka jest bogata w błonnik oraz fosfor, magnez, żelazo i cynk.

Owsiane bułeczki na jogurcie greckim świetnie sprawdzą się do małych kanapek. Fajnie smakują z sałatą, szynką czy serem. Na słodko też są pyszne. Możesz podać do nich różne pasty do pieczywa, dżemy lub miód. Te przepyszne bułeczki możesz też zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Będą też fajnie prezentować się na imprezowym stole z przekąskami. Jak widzisz, bułeczki z dodatkiem płatków owsianych są pyszne i uniwersalne :)

Wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na przepyszne owsiane bułeczki na jogurcie greckim. Zobacz, że upieczenie takich domowych zdrowych bułeczek jest łatwe, szybkie i niedrogie :)


Składniki na owsiane bułeczki na jogurcie greckim

15 dag mąki pszennej pełnoziarnistej
5 dag płatków owsianych górskich + 2 łyżki do posypania
1 szklanka jogurtu greckiego
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli

Przygotowanie dania owsiane bułeczki na jogurcie greckim

  • Piekarnik nagrzej do 180 stopni. Blachę wyłóż papierem do pieczenia.
  • Mąkę przesiej do miski. Dodaj płatki owsiane, proszek do pieczenia i sól. Wymieszaj.
  • Wlej jogurt grecki. Wymieszaj, aż wszystkie składniki się ze sobą połączą.
  • Zwilżonymi dłońmi formuj bułeczki wielkości mandarynki. Układaj na blasze. Wierzch każdej bułeczki posyp płatkami owsianymi.
  • Blachę wstaw do piekarnika i piecz 30-35 minut, aż będą apetycznie rumiane.
  • Podawaj jeszcze ciepłe lub zimne na śniadanie, kolację, do sałatek lub zup :)






Owsiane bułeczki na jogurcie greckim - etap 1

Owsiane bułeczki na jogurcie greckim robi się łatwo i szybko. Przepis jest sprawdzony, więc nie będziesz miała żadnych problemów, aby upiec takie fajne domowe bułeczki z dodatkiem płatków owsianych. Przekonaj się sama i wybierz ten przepis :)




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.