Naleśniki orkiszowe

Naleśniki orkiszowe to zdrowsza wersja tego popularnego dania. Naleśniki z mąki orkiszowej jasnej są pyszne i bardzo łatwe do zrobienia. Ich smak jest bogaty, a dzięki użyciu mąki orkiszowej naleśniki są pełne dobrych składników odżywczych. Przepis na naleśniki orkiszowe nie jest skomplikowany, a składniki są w sklepach przez cały rok. Pyszne naleśniki orkiszowe sprawdzą się zawsze i będą smakować nie tylko fanom tego dania :)
Naleśniki orkiszowe - składniki
Ciasto na naleśniki orkiszowe składa się z łatwo dostępnych składników, które są w sklepach przez cały rok. Ciasto przygotowane jest z mąki orkiszowej jasnej, jajka, szczypty soli, mleka i wody gazowanej. Dodatek wody gazowanej sprawia, że naleśniki orkiszowe są delikatne i puszyste. Naleśniki smaży się na oleju roślinnym. Orkiszowe naleśniki smakują naprawdę obłędnie:)
Mąka orkiszowa jasna, która jest głównym składnikiem tych naleśników, to mnóstwo zdrowia i dobroczynnych składników odżywczych. Mąkę orkiszową doceniono już w starożytności i średniowieczu. Orkisz zawiera dobrze przyswajalny gluten, błonnik oraz witaminy z grupy B, PP oraz żelazo, potas, wapń i cynk. Orkisz jest bogaty w kwas krzemowy, który zapewnia zdrowe i piękne włosy, skórę i paznokcie.
Naleśniki orkiszowe - przepis
Przepis na naleśniki orkiszowe wcale nie jest trudny. To prosty przepis na naleśniki, z którym poradzi sobie każdy. Poznaj go i zobacz, jakie to są łatwe i szybkie naleśniki :)
- Przepis na naleśniki orkiszowe nie jest skomplikowany. Przepis został napisany krok po kroku, abyś nie miała żadnych problemów z przygotowaniem pysznych naleśników z mąki orkiszowej :)
- Przygotowanie obłędnych naleśników z mąki orkiszowej zajmuje tyle samo czasu, co usmażenie tych tradycyjnych z mąki pszennej. Przygotowanie zajmie Ci około 10 minut, a smażenie naleśników niewiele dłużej. Pamiętaj, aby po przygotowaniu ciasta odstawić je na 15 minut, aby odpoczęło :)
- Lista składników jest krótka. Mąki orkiszowej szukaj na półkach z innymi mąkami. Produkty potrzebne do przygotowania naleśników orkiszowych są w sklepach przez cały rok. Niektóre z nich możesz mieć w domu :)
Naleśniki orkiszowe - kiedy podawać?
Naleśniki orkiszowe to danie uniwersalne. Można je smażyć i podawać bez względu na porę roku czy okazję. Świetnie smakują w wersji słodkiej z dżemem, miodem lub waniliowym serkiem. Idealnie łączą się z wytrawnym farszem z mięsa i warzyw. Naleśniki orkiszowe wytrawne możesz zaserwować rodzinie na obiad. Naleśnikami z mąki orkiszowej możesz zastąpić te tradycyjne i zrobić z nich krokiety. Orkiszowe naleśniki sprawdzą się też jako danie do pudełka i na kolację. Z naleśników można też zrobić przekąski na zimno lub na ciepło na imprezę :)
Przepis na naleśniki orkiszowe nie jest trudny. Warto go wypróbować, bo naleśniki z mąki orkiszowej smakują przepysznie. Najlepiej zapisać od razu ten łatwy i sprawdzony przepis na przepyszne naleśniki orkiszowe, ponieważ będziesz do niego często wracać. Naleśniki orkiszowe zachwycą łatwością przygotowania oraz pysznym smakiem :)
Składniki na naleśniki orkiszowe
1 szklanki mleka
1/3 szklanki wody gazowanej
1 jajko
szczypta soli
olej roślinny do smażenia
Przygotowanie dania naleśniki orkiszowe
- Mąkę orkiszową przesiej przez sitko. Dodaj szczyptę soli.
- Wbij jajko, wlej mleko i wodę gazowaną. Zmiksuj na jednolite i gładkie ciasto. Powinno jednocześnie spływać i pokrywać łyżkę. Jeżeli ciasto jest za gęste, wlej trochę wody gazowanej. Jeżeli natomiast ciasto jest za rzadkie, dodaj odrobinę mąki.
- Ciasto odstaw na 15 minut.
- Na patelni do smażenia naleśników rozgrzej olej. Wlej porcję ciasta. Krążąc patelnią, rozprowadź je po całej powierzchni. Smaż około pół minuty, aż brzegi zaczną się wywijać. Odwróć na drugą stronę i smaż na złoty kolor. Przełóż na talerz i przykryj ściereczką lub drugim talerzem na czas smażenia pozostałych naleśników.
- Podawaj z ulubionymi dodatkami, w wersji słodkiej lub wytrawnej :)
Opakowanie jajek oczywiście, ale też super przepisy na wielkanocne wypieki!
Bo Wielkanoc już za niecałe 40 dni, a promocja trwa tylko do końca lutego!!!
💖💖💖 bit.ly/CIASTA-NA-WIELKANOC to TOP I BEST CIAST! 🙂
💕 Dzięki tym przepisom NIE spędzisz długich godzin w kuchni.
💕 NIE będziesz szukać trudno dostępnych składników.
💕 Wszystkie przepisy są ŁATWE i SZYBKIE, a efekty zachwycają.
💕 Każdy przepis jest opisany krok po kroku, więc masz gwarancję, że ciasto Ci się upiecze i zrobi wrażenie na Rodzinie 🙂
💕 ŻADNYCH REKLAM 🙂
💕 Przepisy masz świetnie dobrane, NIE musisz szukać i się zastanawiać.
💕 Wszystkie receptury masz zawsze "po ręką".
💕 Takich przepisów w takiej formie nie znajdziesz nigdzie indziej!
Sprawdź 💖💖💖 bit.ly/CIASTA-NA-WIELKANOCbit.ly/CIASTA-NA-WIELKANOC
I nie zwlekaj długo z decyzją, bo taka promocja trwa tylko do końca lutego!
Opracowanie przepisu i zdjęcia: Anna Szulc-Górska
![]() |
Fasolka szparagowa z bułką tartą
Fasolka szparagowa z bułką tartą to pyszny dodatek do obiadu. Jest znakomitym uzupełnieniem dań z mięsa i wegetariańskich. Tak przygotowana fasolka pasuje do kotletów, kasz i warzywnych zapiekanek :)
Głównym składnikiem jest tytułowa fasolka szparagowa żółta. W ten sam sposób możesz zrobić też zieloną fasolkę szparagową. Do fasolki idealnie dopasowała się bułka tarta z dodatkiem masła. Ta...
Kotlety siekane z kurczaka z majonezem i papryką
Łatwe, szybkie i pyszne. U mnie z podsmażoną wcześniej cebulą, dzięki czemu mają wyśmienity smak. Za apetyczny kolor i smak odpowiadają dwa rodzaje papryki w proszku oraz natka pietruszki.
To świetny pomysł na obiadowe danie o każdej porze roku. Nie tylko świetnie smakują, ale także bardzo dobrze wyglądają.
Pasuje do nich mizeria, zielona sałata z sosem winegret lub sałatka z pomidorów. Z...
Pumpernikiel
Czy wiesz, co to jest pumpernikiel? To ciemny chleb razowy z gruboziarnistej mąki żytniej na zakwasie. Pumpernikiel ma bardzo ciemny kolor - od brunatnego po prawie czarny. Smak pumpernikla określa się jako lekko kwaśny i jednocześnie lekko słodki. Sekretem pumpernikla, który nadaje mu charakterystycznego smaku i aromatu, jest proces pieczenia. Pumpernikiel piecze się w formie w temperaturze...