» Przepisy » Desery » Desery z owocami » Lekka owocowa sałatka z ananasem

Lekka owocowa sałatka z ananasem


  
1 5 5 7
2011-09-07
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Lekka owocowa sałatka z ananasem

Bardzo kolorowa :) Bardzo soczysta i smaczna. Daje dużo witamin i energii. Smakuje i bosko wygląda o każdej porze roku.


Składniki na lekka owocowa sałatka z ananasem

świeży ananas (można zastąpić ananasem z puszki)
6 kiwi
2 nektarynki
szklanka borówek
sok z cytryny
1 łyżka brązowego cukru
listki melisy do dekoracji

Przygotowanie dania lekka owocowa sałatka z ananasem

...

Ananasa obieramy, kroimy na niewielkie kawałki. Kiwi obieramy i kroimy na plastry.
Nektarynki myjemy, kroimy na cienkie półplasterki.
Sok cytrynowy mieszamy z cukrem.
Owoce przekładamy do misy, zalewamy sosem, mieszamy.
Wstawiamy do lodówki na kilkanaście minut.
Przed podaniem mieszamy i dekorujemy listkami melisy.
O rety! Jakie pyszne i zdrowe ❤️💕💛 WEGE KOTLETY!

Tylu takich różnorodnych przepisów na bezmięsne kotlety nie znajdziesz nigdzie indziej!

Nowa, super kolekcja z przepisami już na Ciebie czeka. Znasz moje przepisy, więc wiesz, czego możesz się spodziewać, ale jestem pewien, że różnorodność tych pomysłowych, zdrowych, świetnie zbilansowych przepisów pozytywnie Cię zaskoczy.
Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Wydasz mniej na obiady (mięsko teraz takie drogie) i wszyscy będziecie się lepiej czuć (ograniczenie mięsa w diecie jest zalecane na całym świecie).

✅ WSZYSTKIE pasty są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
✅ Każdy przepis ma policzone kalorie i makroskładniki.
✅ Proporcje są świetnie dobrane.
✅ Składniki łatwo dostępne.
✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie.

Kliknij po ❤️💕💛 WEGE KOTLETY by je mieć dosłownie już za kilka minut!


Zimna sałatka z makaronu ryżowego, pieczonego kurczaka i zielonego groszku oraz grzybów mun

Zimna sałatka z makaronu ryżowego, pieczonego kurczaka i zielonego groszku oraz grzybów mun

Jeżeli lubisz potrawy kuchni azjatyckiej, ten przepis jest dla Ciebie :) Pyszna sałatka z makaronu ryżowego, pieczonego kurczaka i zielonego groszku oraz grzybów mun to pierwszy krok, aby takie dania gotować we własnym domu.

Przepis na tę sałatkę z sałatka z makaronu ryżowego i pieczonego kurczaka jest prosty i sprawdzony. Sałatkę przygotujesz w 20 minut. O składniki też nie musisz się...


Zupełnie niemdła sałatka z uszkami tortellini

Zupełnie niemdła sałatka z uszkami tortellini

Chciałam kiedyś spróbować zrobić sałatkę z uszkami tortellini. Generalnie jestem niechętna mącznym produktom w sałatkach, gdyż powodują one, że sałatki stają się mdłe :P . Wyjątek robię jedynie dla czerwonej fasolki i grzanek. Po przestudiowaniu wieeeeelu przepisów, zniechęcona tym, co przeczytałam. Sama wzięłam się do wymyślania przepisu. Spróbujcie, bo z dumą mogę zaświadczyć, iż w mojej...


Wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle Ghee

Wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle Ghee

Przepyszne wiosenne danie. Skorupki avokado wypełnione przepysznymi wiosennymi nowalijkami połączone z lekkim sosem vinegrette. Osobiście podaję je na dwa sposoby:

1.Do wypełnionych połówek avokado kroję w paseczki grillowanego na klarowanym masełku kurczaka

2.Wypełniam połówki avokado sałatką a obok serwuję grillowanego kurczaka

Serdecznie polecam to danie. Jest lekkie, wiosenne i...




Lekka owocowa sałatka z ananasem - komentarze

~Yolo
~Yolo
17.06.2015 17:13
muszę spróbować, ale wygląda smacznie daje 4 gwiazdki, bo to danie nie zasługuje na 5, lecz i tak to zrobię :D
hanialk
hanialk
31.08.2014 08:09
lekka i pyszna
AnnaMarlena
AnnaMarlena
30.07.2014 11:32
:)
~Gość
~Gość
4.05.2014 17:15
Ile ml soku z cytryny? Pół cytryny wycisnąć czy całą?
aygo
aygo
5.05.2014 06:49
Ja wyciskam całą cytrynę :)
ferbis
ferbis
9.09.2011 12:44
Każda grubaska może zjadać sałatke z ananaska...
~Anna
~Anna
9.09.2011 12:36
Kto taką sałatkę czesto konsumuje ,ten się zwykle dobrze czuje.
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.