Kurczak po karaibsku.
2
2003-03-03
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 3 – 4
Ekspresowy filet z kurczaka z bananami.
Składniki na kurczak po karaibsku.
2 duże filety z kurczaka
2 cebule
2 banany
1/2 czerwonej papryki
1 szklanka bulionu
1 łyżeczka sosu sojowego
sól, pieprz
mielona papryka
imbir
zielona cebulka
olej do smażenia
2 cebule
2 banany
1/2 czerwonej papryki
1 szklanka bulionu
1 łyżeczka sosu sojowego
sól, pieprz
mielona papryka
imbir
zielona cebulka
olej do smażenia
Przygotowanie dania kurczak po karaibsku.
...
1. Na patelni rozgrzewamy ok. 2 łyżek oleju. Filety z kurczaka posypujemy solą i pieprzem, wrzucamy na patelnię i rumienimy z każdej strony. Dodajemy bulion, dusimy pod przykryciem przez 15 minut.2. Na drugiej patelni rozgrzewamy 2 łyżki oleju. Cebulę kroimy w piórka, paprykę w paski, banany na plasterki, wrzucamy wszystko na patelnię, posypujemy imbirem i papryką, smażymy ok. 5 minut.
3. Filety możemy zostawić w całości, albo wyjąć z patelni i pokroić na raczej grube plastry. Następnie wszystkie składniki dajemy na jedną patelnię, delikatnie mieszamy ze sobą, doprawiamy sosem sojowym, solą i pieprzem, smażymy jeszcze ok.5 minut, aby smaki dokładnie się połączyły.
4. Danie podajemy z ryżem, posypane zieloną cebulką.
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
Kurczak po karaibsku. - komentarze
~Bowflan
22.11.2012 15:10
Bardzo ciekawe połączenie smaków. Uważam, że kurczaka można pokroić w małe paseczki żeby było wygodniej jeść oraz dodać więcej papryki. Polecam!
