Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą

1 5 5
2019-02-25
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Kuchnia europejska
Kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą

Kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą to przepis nie tylko na przepyszny obiad. To przepis na świetnie spędzony czas w rodzinnym gronie :)

Ten pieczony kurczak jest pyszny. Jest miękki i soczysty w środku, a skórka jest przyjemnie chrupiąca. Za taki stan odpowiedzialna jest marynata. Przygotowana na bazie oleju z dodatkiem słodkiej papryki i włoskiego oregano nadaje kurczakowi bardzo fajnego smaku i aromatu. Z kurczakiem dobrze smakują także pieczone warzywa. Są tu słodkie ziemniaki, czyli bataty, zielona i czerwona papryka oraz czerwona cebula. Ten pieczony kurczak to pyszne i aromatyczne danie jednogarnkowe :)

Takiego miękkiego i soczystego kurczaka możesz zrobić nawet dziś. Poznaj sprawdzony przepis na super obiad, czyli kurczaka pieczonego z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą :)

  • Przepis na kurczaka pieczonego z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą jest łatwy. Wystarczy zamarynować kurczaka, pokroić warzywa i wszystko upiec. Prawda, że łatwe? :)
  • To dość szybki przepis na pysznego i soczystego kurczaka. Przygotowanie takiego obiadu z kurczakiem w roli głównej nie zajmie wiele Twojego cennego czasu :)
  • Lista składników nie jest długa. Na pewno nie będziesz miała żadnych problemów, aby kupić wszystkie produkty, a te są dostępne w sklepach przez cały rok :)

Kurczaki są bardzo lubiane w naszym kraju. Piersi, uda, podudzia, ćwiartki z kurczaka, a do tego mięso kurczaka jest uniwersalne. Pasuje na każdą okazję bez względu na porę roku. Kurczaki można przygotowywać na najróżniejsze sposoby. Smażone, duszone, wędzone i oczywiście pieczone kurczaki goszczą na niejednym polskim stole. Pieczony kurczak jest po prostu przepyszny. I właśnie taki jest ten kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą :)

Kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą sprawdzi się zawsze i będzie smakował. To pomysł na obiad na niedzielę, ale i w czasie zwykłego tygodnia. Nawet jeżeli jesteś na diecie, to danie możesz wcinać bez obaw. Mięso jest pieczone, bez wcześniejszego obsmażania, a dodatek pysznych warzyw sprawia, że jest tu sporo bardzo ważnych dla zdrowia składników :)

Wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na pysznego, soczystego i aromatycznego kurczaka pieczonego z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą. Twoja rodzina na pewno będzie pod wrażeniem takiego obiadu :)


Składniki na kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą

2 ćwiartki z kurczaka
1 batat
1 czerwona cebula
1/2 czerwonej papryki
1/2 zielonej papryki
3 łyżki oleju
sól
świeżo mielony czarny pieprz

marynata do kurczaka:
2 łyżki oleju
1 czubata łyżeczka słodkiej papryki
1 czubata łyżeczka oregano
sól
świeżo mielony czarny pieprz

do podania posiekana natka pietruszki
Kliknij i zobacz najlepsze przepisy na ZDROWE SAŁATKI.
Aż 100 super łatwych i szybkich przepisów!

Przygotowanie dania kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą

  • Piekarnik nagrzej do 200 stopni. Formę do zapiekania wysmaruj 1 łyżką oleju.
  • Przygotuj marynatę. W miseczce wymieszaj wszystkie składniki.
  • Kurczaka umyj i osusz. Natrzyj marynatą z każdej strony. Przełóż do formy do zapiekania. Wstaw do piekarnika i piecz 10 minut.
  • Kiedy kurczak się piecze, przygotuj warzywa. Batata obierz i pokrój w kostkę. Obie papryki pokrój w drobną kostkę. Cebulę pokrój w ósemki. Warzywa przełóż do miski. Dodaj olej, dopraw solą i wymieszaj.
  • Formę z kurczakiem wyjmij z piekarnika. Pomiędzy mięso wsyp warzywa. Ponownie wstaw do piekarnika i piecz ok. 20 minut.
  • Kurczaka podawaj od razu posypanego natką pietruszki :)
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)






Kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą - etap 1

Kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą smakuje doskonale. To pomysł na rodzinny obiad na niedzielę. Twoi bliscy na pewno będą zachwyceni smakiem i aromatem :)



Kurczak pieczony z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą - etap 1

Przepis na tego przepysznego kurczaka pieczonego z batatami, kolorowymi paprykami i cebulą jest prosty i szybki. Przekonaj się sama i wybierz ten przepis :)




Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł
Wege obiady#
39.99 zł     19.99 zł
Zdrowie z pudełka#
29.99 zł


 

Jaglanka pina colada - z kokosem i ananasem

Ania, Mniammniam.pl
2019-02-25
15 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Jaglanka pina colada - z kokosem i ananasem

Jaglanka pina colada z kokosem i ananasem to pomysł nie tylko na pyszne i zdrowe śniadanie. Ta słodka miseczka sprawdzi się również jako fit deser. Jaglankę z kokosem i ananasem możesz także zapakować do pojemnika i zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Zjesz ją z uśmiechem na ustach na drugie śniadanie, bo będzie po prostu pysznie :)

Jaglanka pina colada składa się z dosłownie czterech...


Ciasto czekoladowe z cukinią

Ania, Mniammniam.pl
2019-02-22
Przygotowanie 15 minut + pieczenie ok. 50 minut
łatwe
Porcje: Forma z kominem o średnicy 25 cm
Ciasto czekoladowe z cukinią

Jeżeli pieczesz ciasta i szukasz inspiracji na nowe wypieki, wybierz ten przepis na wyborne ciasto czekoladowe z cukinią. To bardzo fajny pomysł przepyszny deser, który sprawdzi się bez względu na okazję :)

Ciasto robi się z tradycyjnych składników. Jest tu mąka pszenna, cukier i jajka. Masło zostało zastąpione olejem. Oczywiście nie zabrakło gorzkiej czekolady. Odrobina kawy rozpuszczalnej...


Babka ziemniaczana

Ania, Mniammniam.pl
2019-02-22
Przygotowanie 15 minut + pieczenie ok. 2 godziny
łatwe
Porcje: Forma keksówka o wymiarach 32 cm x 12 cm
Babka ziemniaczana

Babka ziemniaczana to jedna z tradycyjnych potraw kuchni białoruskiej, ale znana i lubiana jest także w naszym kraju. Babka ziemniaczana jest pyszna, sycąca i bardzo fajnie smakuje w chłodniejsze dni, kiedy organizm domaga się trochę więcej kalorii. Dlatego właśnie od czasu do czasu warto ją przygotować :)

Babka ziemniaczana przygotowana według tego przepisu jest bardzo, bardzo dobra. Jej...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.