Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Kurczak na szybko z warzywami

  
1 5 5 1
2012-10-23
30
łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska

Kurczak na szybko z warzywami

Garść uprazonych ziaren słonecznika nada sałatce kulinarnego uroku.


Składniki na kurczak na szybko z warzywami

60 dag mięsa z kurczaka
4 łyzki oliwy z oliwek
4 łyzki sosu sojowego
1 jajko
1 łyzeczka curry
sól
pieprz
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka mąki kukurydzianej
mrozona mieszanka warzywna
15 dag pieczarek
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)

Przygotowanie dania kurczak na szybko z warzywami

1.Mięso z kurczaka myjemy,suszymy i kroimy w podłuzne paseczki,odstawiamy.Do misy wlewamy dwie łyzki oliwy,dodajemy sos sojowy,jako i wszystko to ubijamy miotełką.Nasępnie dodajemy łyzeczkę curry,roztarty czosnek,łyzkę maki kukurydzianej,mielony pieprz,sól i mieszamy.
2.Do przygotowanej mieszanki wkładamy mięso z kurczaka,mieszamy i odstawiamy na około 10 minut.
3.Rozgrzewamy na patelni pozostała oliwę ,wrzucamy mieszankę z mięsem,mrozone warzywa ,pokrojone pieczarki i wszystko to obsmażamy.Podlewamy odrobiną wody i opd przykryciem dusimy około 10 minut.Można podawać z gotowanym ryżem.

❤️ Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)
To NAJLEPSZY WYBÓR do pracy.


Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł
Wege obiady#
39.99 zł     19.99 zł
Zdrowie z pudełka#
29.99 zł


 

Curry, czyli sztuka kochania

  
2
MrMrsSandman
2012-10-17
45
średniołatwe
Porcje: 4
Curry, czyli sztuka kochania

Zgadzamy się z Woodym Allenem. Niepodważalnie. Niezmiennie. I bardzo nieoryginalnie.
Curry to miłość kapryśna, wymagająca, lecz właśnie "ta jedyna". Pełna namiętności,
doskonała kompozycja smaków, oczarowująca podniebienie i zapisująca się w pamięci.
Parafrazując reżysera, czasami trzeba się z nią rozstać, by po raz kolejny się w niej
zakochać.


Co jakiś czas powracamy więc do...


Tagine z kurczakiem, migdałami i morelami

kulinaria
2012-10-03
85
średniołatwe
Porcje: 3
Tagine z kurczakiem, migdałami i morelami

Tagine to nazwa marokańskiego dania, a zarazem naczynia, w którym jest przygotowane. Wykonane jest z grubej ceramiki i dobrze znosi otwarty ogień i wysokie temperatury, a także wspaniale zatrzymuje w środku wszystkie smaki i soki. Potrawy, które z niego wychodzą są aromatyczne i soczyste. Pomimo, że nie dysponuję takim magicznym garnuszkiem pokusiłam się o przygotowanie tagine z kurczaka,...


Radicchio Rosso z owocami, indykiem i sosem z mango. Zapraszam http://edicook.blogspot.com

edwardkrzysztof
2012-09-05
15
łatwe
Porcje: 2
Radicchio Rosso z owocami, indykiem i sosem z mango.
Zapraszam http://edicook.blogspot.com

Sałata czy cykoria? Radicchio ( wym .radikjo) Rosso jest sałatową odmianą cykorii o pięknie
zabarwionych fioletowo-białych liściach. Zawiera gorzką substancję intybinę. Goryczkowy
smak nie wszystkim odpowiada. Można go złagodzić usuwając zewnętrzne niezwinięte
liście, nerwy-białe przerosty oraz głąb ,bo tam znajduje się najwięcej goryczki.
Radicchio ,to gorzkie warzywo, ma sporo...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.