Kotlety siekane z kurczaka

1 5 5
2019-09-04
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 8-10 kotletów
Kuchnia europejska
Kotlety siekane z kurczaka

Kotlety siekane z kurczaka będą smakować wszystkim. Nawet najbardziej wybredni smakosze będą zachwyceni kurczakiem w takiej pysznej odsłonie. Przepis na kotlety siekane z kurczaka nie jest trudny. Takie kotlety możesz robić przez cały rok, bez względu na pogodę za oknem. Kotlety siekane z kurczaka przygotujesz w miarę szybko i bez żadnych problemów :)

Głównym składnikiem kotletów siekanych z kurczaka jest pierś z kurczaka. Pamiętaj, aby wybierać mięso dobrej jakości i z ekologicznych hodowli. Do kurczaka dołączyła cebula, starty żółty ser oraz świeże zioła. Jest tu kolendra, bazylia, natka i koperek. Kotlety siekane z kurczaka są przepyszne i bardzo aromatyczne, a do tego łatwe :)

Siekane kotlety smakują bardzo fajnie, a przepis wcale nie jest trudny. Poznaj go i przekonaj się, że to proste i pyszne danie :)

  • Przepis na kotlety siekane z kurczaka nie jest skomplikowany. Przepis został sprawdzony, dlatego w czasie przygotowania nie spotka Cię żadna przykra niespodzianka :)
  • Na przygotowanie kurczakowych siekanych kotletów nie potrzeba wiele czasu. Najdłużej zajmuje posiekanie kurczaka, ale to możesz zrobić wcześniej :)
  • Lista składników jest krótka. Wszystkie produkty kupisz w każdym sklepie spożywczym czy na bazarze przez cały rok :)

Bardzo przyjemnym dodatkiem do kotletów siekanych z kurczaka są świeże zioła. W tym przepisie znajdziesz bazylię, kolendrę, natkę i koperek. Dzięki nim kotlety zyskują fajny aromat i smak. Świeże zioła można przez cały rok kupić w sklepach. Można też samemu uprawiać domowy zielnik i sadzić swoje ulubione zioła. Warto zainwestować w taką uprawę. Świeże zioła będą na wyciągnięcie ręki, a dzięki nim potrawy nabiorą zupełnie innego smaku i aromatu niż z suszonymi.

Kotlety siekane z kurczaka to pomysł na rodzinny obiad. Podane nawet od święta będą ciekawym i smakowitym daniem na spotkaniu z bliskimi. Kotlety świetnie smakują na ciepło, ale można też podać je na zimno. Usmaż małe kotleciki siekane z kurczaka i podaj je na imprezie jako przekąskę. Twoi goście na pewno będą zachwyceni :)

Wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na przepyszne i aromatyczne kotlety siekane z kurczaka. Przepis warto zapisać, bo na pewno na stałe zagoszczą w Twoim menu :)


Składniki na kotlety siekane z kurczaka

50 dag piersi z kurczaka
1 cebula
1 jajko
4 łyżki mąki pszennej
3 łyżki startego żółtego sera
2 łyżki posiekanych listków bazylii
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
2 łyżki posiekanego koperku
1 łyżka posiekanych listków kolendry
1 łyżka śmietany 12%
1 łyżeczka ziół prowansalskich
olej do smażenia
sól
pieprz ziołowy

Przygotowanie dania kotlety siekane z kurczaka

  • Kurczaka umyj i osusz. Usuń błonki. Pokrój na cienkie paski i posiekaj. Przełóż do miski.
  • Cebulę pokrój w drobną kostkę. Dodaj do kurczaka.
  • Dodaj starty żółty ser, mąkę pszenną, śmietanę i wbij jajko. Dodaj bazylię, natkę, koperek i kolendrę. Dopraw ziołami prowansalskimi oraz solą i pieprzem. Wyrób na jednolitą masę.
  • Na dużej patelni rozgrzej olej. Łyżką nakładaj porcje masy. Smaż z obu stron ok. 4 minut na złoty kolor. Usmażone kotlety przekładaj na ręcznik papierowy, aby pozbyć nadmiaru tłuszczu.
  • Podawaj na gorąco na obiad :)


- Grześ, a ty te wszystkie przepisy to sam zrobiłeś z tej książki? - Syn miał dalego do szkoły, były dni, że wstawaliśmy przed 5 rano, zawoziłem go na dworzec kolejowy i był na uczelni na czas.
- A, że mój syn zdrowo się odżywia i dość obficie (trenował i nadal trenuje sztuki walki), "śmieciowe" jedzenie nie wchodziło w rachubę. Drożdżówki i kefir ze sklepu nie wystarczały. Obiady w stołówce na uczelni nie były złe, ale stanowczo niezbyt dobrze zbilansowane.
- Wiesz, ja lubię gotować, więc codzienne przygotowanie kilku pudełek nie było dla mnie wyzwaniem, a raczej przyjemnością. Skorzystała z tego też oczywiście moja Żona, której nadal często przygotowuję jedzenie w pudełkach.
- Testowałem różne dania. Pewnie setki. Jedzenie do pudełek musi być bowiem pozbawione intensywnych aromatów oraz produktów, które są ciężkostrawne i mogą być powodem różnych dolegliwości, zwłaszcza przy siedzącym trybie.
Wszystkie dania muszą być pełne cennego białka, dających energię węglowodanów, odpowiedniej ilości tłuszczów oraz witamin i mikroelementów.
No jasne, że muszą być też smaczne i ładne, jemy przecież oczami. Z tego względu muszą się dobrze przechowywać w pudełkach przez kilka godzin.
Co ważne, sprawdzają się też w domu. Zdarza mi się często wyjeżdżać na dzień lub dwa, wtedy lodówkę zapełniam... pudełkami :)
- Fakt, na początku było kilka posiłków, które się nie sprawdziły - najczęściej były w nich składniki, które po kilku godzinach zamieniły się w mało apetyczną papkę. Albo sałatki, które mocno zwiędły. Ale praktyka czyni mistrza :)
W końcu to 5 lat :) Oraz setki zestawów pudełek "extra" zamiast kanapek, czy na weekendy, kiedy jeździłem na rowerze i nie było mnie w domu :)
- Te lata doświadczeń zawarłem w mojej najlepszej książce.
O, tej Książce z przepisami na ZDROWE obiady

Jeśli chcesz zdrowo się odżywiać, dbać o swoją rodzinę, to ta książka jest właśnie dla Ciebie.

✅ DARMOWA DOSTAWA!
✅ SUPER GRATIS
✅ BŁYSKAWICZNA WYSYŁKA!

👉👉👉 Kliknij po NOWĄ książkę z NAJLEPSZYMI przepisy na obiady »»




Kotlety siekane z kurczaka - etap 1

Kotlety siekane z kurczaka to pomysł na mięso drobiowe w nowej odsłonie. Kotlety siekane przygotowane według tego łatwego przepisu są przepyszne i aromatyczne :)



Kotlety siekane z kurczaka - etap 1

Przepis na kotlety siekane z kurczaka jest prosty, sprawdzony i dość szybki. Lista składników to produkty, które są w sklepach przez cały rok. Wybierz ten fajny przepis na super kotlety siekane z kurczaka i przekonaj się sama :)




Zdjęcia i opracowanie przepisu: Kamila Dąbrowska-Grec i Anna Szulc-Górska

Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Śledzie na co dzień i na święta#
19.99 zł     9.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł


 

Chłopski garnek

Ania, Mniammniam.pl
2019-09-03
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Chłopski garnek

Chłopski garnek to idealny pomysł na pyszny i sycący obiad dla całej rodziny. Chłopski garnek to danie, które świetnie sprawdzi się w chłodniejsze dni. Porządnie rozgrzeje i nasyci głodne brzuszki :)

W pysznym chłopskim garnku jest pełno smaków, które doskonale się ze sobą łączą. Danie jest przygotowane na bazie bulionu warzywnego. Jest tu kiełbasa drobiowa i wędzony boczek. Pamiętaj, aby...


Szarlotka bezglutenowa

Ania, Mniammniam.pl
2019-08-30
Przygotowanie ok. 20 minut + pieczenie 40-45 minut
łatwe
Porcje: Tortownica o średnicy 24 cm
Szarlotka bezglutenowa

Przepis na szarlotkę bezglutenową powstał z myślą o tych, którzy starają się nie jeść glutenu, mają na niego alergię lub zmagają się z celiakią. Szarlotka bezglutenowa jest pyszna, słodka w sam raz i na pewno będzie smakować każdemu :)

Szarlotka bezglutenowa to tylko kilka składników. Ciasto przygotowane jest z mąki kukurydzianej, masła i cukru. Wyczuwalna jest w nim lekka waniliowa nuta....


Pesto z jarmużu

Ania, Mniammniam.pl
2019-08-30
5 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2
Pesto z jarmużu

Pesto z jarmużu to sos uniwersalny. Ma piękny kolor soczystej zieleni, przyjemny aromat z nutą migdałów i sezamu, a także jest pełen dobrych składników odżywczych. Pesto może być marynatą do mięsa. Domowe pesto możesz wykorzystać do przygotowania smacznego i oryginalnego dressingu do kolorowego bukietu sałat. Zielone pesto z jarmużu bardzo fajnie smakuje oczywiście z makaronem :)

Pesto...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.