» Przepisy » Napoje » Napoje owocowe »

Kompot z suszonych owoców

Rere

2014-08-24

100

bardzo łatwe

Porcje: 8

Drukuj

Do ulubionych

Publikuj

Dobierz wino

Składniki na kompot z suszonych owoców

15 dag suszonych śliwek
15 dag suszonych jabłek
10 dag suszonych gruszek
5 dag suszonej żurawiny
7-8 goździków
1/3 laski cynamonu
1/3 laski wanilii
1/4 cytryny
1 pomarańcza
miód do smaku

Przygotowanie dania kompot z suszonych owoców

...

Owoce dokładnie umyć, włożyć do garnka, zalać wodą tak aby były zanurzone i moczyć przez pół godziny. Następnie wlać około 2,5 l gorącej wody, dodać goździki, kawałek laski wanilii, korę cynamonu, dokładnie umytą cytrynę wraz ze skórką, gotować około 1 godziny. Zdjąć z ognia, ostudzić, dosłodzić miodem. Przelać do szklaneczek, ozdobić plasterkami pomarańczy.

❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂

Karmelowe frappucino

Frappucino ze Starbucksa albo z CoffeHeaven to jest to, co lubimy latem najbardziej. Bo czy jest coś lepszego, niż deser w postaci mrożonej kawy o smaku czekolady, karmelu, ciasteczek lub o jakimkolwiek innym? Szczególnie uwielbiam, gdy smak kawy jest mocny, a słodycz to tylko deserowy dodatek. Do tego konsystencja mrożonego musu bita śmietana.
Jeśli, więc chcecie przygotować kawowy deser...

Zobacz cały przepis

Smoothie z wodą kokosową - najlepszy pomysł na upał

Smoothie z wodą kokosową to najlepszy pomysł na upał. Smaczne, zdrowe, kolorowe! Świetnie nawadnia i dodaje energii.

Woda kokosowa zawiera mnóstwo cennych minerałów: potas, magnez, wapń, fosfor, sód. Pełno w niej witamin: C, B1, B2, B3, B5 i B6, które korzystnie wpływają na pracę serca, nerek i układu nerwowego. Przez wielu woda kokosowa jest uważana za najlepszy napój izotoniczny.

Napój...

Zobacz cały przepis

Smoothie w 100% owocowe

Smoothie w 100% owocowe to podstawa zdrowej, smacznej diety, pełnej witamin i witalności. Uwielbiane przez dzieci i dorosłych. Przygotujesz z kilku składników i zawsze się udają. Najlepszy sposób na owoce! Żadne kartonowe soki nie są tak dobre, jak smoothie! Dodawaj kostki lodu, mleko, jogurt, miód, mleka roślinne, cukier - co tylko chcesz! Szukaj własnych kompozycji smakowych i nie trzymaj...

Zobacz cały przepis