»
Przepisy »
Potrawy mączne »
Naleśniki i omlety »
Kolorowy omlet z warzywami
2011-03-31
25 min
łatwe
Porcje: 4
Danie ładnie się prezentuje na talerzu,
smaczne i bardzo kolorowe. Jaja i
warzywa podane inaczej niż zwykle.
Składniki na kolorowy omlet z warzywami
5 jajek
2 łyżki masła ghee
4 łodygi selera naciowego
1 papryka żółlta
1 papryka czerwona
1 papryka zielona
2 ogórki zielone długie
150 gram pomidorków koktailowych
zielona cebulka
sól, pieprz, słodka papryka, rzeżucha
lub kiełki brokuła do dekoracji
2 łyżki masła ghee
4 łodygi selera naciowego
1 papryka żółlta
1 papryka czerwona
1 papryka zielona
2 ogórki zielone długie
150 gram pomidorków koktailowych
zielona cebulka
sól, pieprz, słodka papryka, rzeżucha
lub kiełki brokuła do dekoracji
Promocja! "Sałatki mocy" w prezencie!
Promocja! "Odżywcze zupy" w prezencie!
Aż 50 sprytnych przepisów!
Pyszny sposób na świetne zdrowie!
Szybkie i łatwe przepisy z jednego naczynia.
50 przepisów na super zupy.
Już nigdy więcej nudnych kanapek!
Przygotowanie dania kolorowy omlet z warzywami
...
Smażymy omlet na 1 łyżce masła ghee.Potem kroimy go na paski lub rwiemy
na kawałki.
Papryki kroimy w paski, łodygę selera
nacinamy wzdłuż i potem kroimy niezbyt
cieńko, ogórki w półtalarki o
szerokości 0,5 cm.Połowę ogórka
zostawiamy do dekoracji. Warzywa
smażymy na 1 łyżce masła ghee około
10 minut.
W tym czasie kroimy zieloną cebulkę i
nacinamy pomidorki na połowę.
Ozdabiamy brzegi talerzy talarkami
ogórka i posypujemy je pieprzem i
papryką.
Łączymy warzywa z omletem,
przyprawiamy i nakładamy na środek
talerzy. Ozdabiamy pomidorkami,
posypujemy zieloną cebulką, rzeżuchą
lub kiełkami. Podajemy.
Można dodać też kukurydzę z puszki i ozdabiać potrawę według własnego pomysłu. Jeśli ktoś ma umiejętności, można zrobić kwiatki z rzodkiewek.
