» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :) » Ciasta i desery » Kaszkowiec jaglany - kakaowy

Kaszkowiec jaglany - kakaowy


1 5 5
2015-06-14
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 20 kawałków
Kuchnia europejska

Kaszkowiec jaglany - kakaowy

Pyszny i wcale nie tak kaloryczny. Idealny dla osób na diecie - bez jaj i mleka
krowiego. Najlepszy prosto z lodówki - niezastąpionyprzy upałach


Składniki na kaszkowiec jaglany - kakaowy

Spód:
Około 100 gram płatków śniadaniowych - mogą być czekoladowe
2-3 łyżki oleju kokosowego

\\\"Ciasto\\\"
1 szklanka mąki jaglanej
1 litr mleka roślinnego
1/2 szklanki cukru
2 kopiaste łyżki kakao
2 łyżki oleju kokosowego

Przygotowanie dania kaszkowiec jaglany - kakaowy

...

Płatki śniadaniowe miksujemy w robocie ewentulalnie rozdrabniamy w inny sposób
- dodajemy olej kokosowy i miksujemy jeszcze chwilę. Wysypujemy powstały
wilgotny \\\" piasek\\\" na wyłożoną papierem blaszkę 20x30 cm i lekko
dociskamy.
Mąkę jaglaną gotujemy w mleku roślinnym mieszając. Pod koniec gotowania
dodajemy cukier, kakao i olej. Miksujemy wszystko razem aby uzyskać gładką
konsystencję. Wylewamy na spód z płatków i wstawiamy do lodówki.

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.