Kanapka z awokado, pomidorem i bazylią
Kanapka z awokado, pomidorem i bazylią to przepis na pyszne, zdrowe i oryginalne śniadanie dla całej rodziny. Kolorowe kanapki najpierw zauroczą wyglądem, a już po pierwszym gryzie podbiją kubki smakowe :)
Ta niebanalna kanapka składa się z kilku składników, które bardzo fajnie się ze sobą komponują. Na kromkach chleba z ziarnami znajduje się awokado, a na nim czerwony pomidor. Fajnym dodatkiem jest starta włoska mozzarella i szczypior, który dodaje ostrości. Jest tu także tytułowa aromatyczna bazylia. To są po prostu obłędnie pyszne kanapki :)
Przepis na kanapkę z awokado, pomidorem i bazylią nie jest skomplikowany. Zobacz, jak łatwo możesz zrobić takie przepyszne i pełne zdrowia kanapki dla całej rodziny :)
- Przepis na kanapkę z awokado, pomidorem i bazylią jest prosty. To tylko kilka kroków, z którymi poradzi sobie każdy bez względu na poziom zaawansowania w kuchni :)
- Kanapki robi się oczywiście szybko. To tylko 5 minut pracy :)
- Lista składników nie jest długa. Wszystkie produkty potrzebne do przygotowania tej oryginalnej kanapki kupisz bez żadnych problemów bez względu na porę roku :)
Czy wiesz, że pochodzące z Ameryki Południowej awokado to daleki kuzyn gruszki? Do Europy sprowadzili je hiszpańscy konkwistadorzy w XVII wieku. Chociaż awokado jest dość kaloryczne, w jego składzie znajduje się samo zdrowie. Kwas oleinowy, który pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu, luteina korzystnie wpływająca na wzrok, witaminy A, C, E i z grupy B oraz potas dobrze działający na ciśnienie i układ nerwowy. Nic tylko jeść awokado :)
Przepyszna kanapka z awokado, pomidorem i bazylią będzie smakować bez względu na porę dnia. Możesz podać ją na rodzinne śniadanie. Wybornie będzie smakować również na drugie śniadanie. Kanapka z takimi pysznymi i zdrowymi dodatkami sprawdzi się na kolację. To także pomysł na doskonałą przekąskę na imprezę. Pyszne, kolorowe i zdrowe kanapki to ciekawa odmiana w codziennym menu :)
Jeżeli lubisz kanapki, ten przepis jest dla Ciebie. Wybierz ten łatwy i sprawdzony przepis na pyszną kanapkę z awokado, pomidorem i bazylią. Twoi bliscy będą pod wielkim wrażeniem :)
Składniki na kanapka z awokado, pomidorem i bazylią
1 pomidor
1 awokado
2 łyżki posiekanego szczypioru
2 łyżki startej mozzarelli
1 łyżeczka soku z cytryny
garść listków bazylii
sól
świeżo mielony czarny pieprz
Przygotowanie dania kanapka z awokado, pomidorem i bazylią
...
- Awokado obierz, pokrój na ćwiartki i usuń pestkę. Kawałki awokado pokrój na plastry i delikatnie rozgnieć widelcem. Skrop sokiem z cytryny, aby nie ściemniało.
- Pomidora umyj i osusz. Pokrój na plasterki.
- Na kromkach chleba ułóż awokado i pomidora. Każdą kanapkę posyp szczypiorem i mozzarellą. Udekoruj listkami bazylii.
- Kanapki podawaj od razu na śniadanie, drugie śniadanie lub kolację :)
Kanapka z awokado, pomidorem i bazylią smakuje wybornie bez względu na porę dnia. To pomysł na niebanalne śniadanie, drugie śniadanie i kolację :) Przepis na kanapkę z awokado, pomidorem i bazylią nie jest skomplikowany. To przepis łatwy, szybki i sprawdzony :) |
Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska-Grec
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl