Autopromocja
Grillowany morszczuk z suszoną lawendą, nagietkiem i młotkowanymi
kilka godzin marynowanie
bardzo łatwe
Porcje: 2

Składniki na grillowany morszczuk z suszoną lawendą, nagietkiem i młotkowanymi przyprawami
Składniki
filet z morszczuka 600 g
suszone kwiaty
suszone kwiaty
kolendra cała 1 łyżeczka
pieprz 1 łyżeczka
gorczyca 1 łyżeczka
sól
chili 3 szczypty płatki suszone
natka pietruszka Prymat 1 łyżeczka
olej rzepakowy 3 łyżki
filet z morszczuka 600 g
suszone kwiaty
suszone kwiaty
kolendra cała 1 łyżeczka
pieprz 1 łyżeczka
gorczyca 1 łyżeczka
sól
chili 3 szczypty płatki suszone
natka pietruszka Prymat 1 łyżeczka
olej rzepakowy 3 łyżki
Przygotowanie dania grillowany morszczuk z suszoną lawendą,
... nagietkiem i młotkowanymi przyprawami
Filety, nasalamy i odstawiamy .Gorczycę, kolendrę i pieprz wkładam do możdzierza i lekko rozgniatam, ma być widać grubsze kawałki, dodaję chilli, suszoną natkę, olej i mieszam , w takiej marynacie moczę ryby, zostawiam na 3h , po czym osypuję suszonymi kwiatami i grillujemy po 3 min z każdej strony.
Podaję z lekką sałatką.
Autopromocja