Grillowane paski kurczaka na patyczkach z żółtymi przyprawami
10 minut + kilka godzin marynowania
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Grillowane paski kurczaka na patyczkach z żółtymi przyprawami zachwycają kolorem i smakiem. Doskonałe w towarzystwie jogurtowego sosu, koniecznie doprawionego kolendrą i natką pietruszki. Warto sprawdzić ten przepis!
Składniki na grillowane paski kurczaka na patyczkach z żółtymi przyprawami
3/4 kg piersi kurczaka
marynata:
4 łyżki oleju roślinnego
sok z połowy cytryny
2 łyżki przyprawy curry
sól
świeżo zmielony kolorowy pieprz
marynata:
4 łyżki oleju roślinnego
sok z połowy cytryny
2 łyżki przyprawy curry
sól
świeżo zmielony kolorowy pieprz
Przygotowanie dania grillowane paski kurczaka na patyczkach z
... żółtymi przyprawami
- Piersi kurczaka umyj, osusz, pokrój na paski o grubości 1/2 cm, rozpłaszcz dłonią.
- Wszystkie składniki marynaty wymieszaj ze sobą.
- Do marynaty włóż paski kurczaka, wymieszaj i wstaw do lodówki na kilka godzin, by mięso przeszło aromatem przypraw.
- Lekko odsącz z marynaty. Nadziej na patyczki. Piecz na grillu 2-3 minuty z każdej strony.
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂
To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.
Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂
Grillowane paski kurczaka na patyczkach z żółtymi przyprawami - komentarze
ghouscik
10.05.2011 14:04
Nic dodać nic ująć...opinia taka sama jak przy wersji czerwonej:)...mięska łatwe do zrobienia, miekkie, soczyste i piszne...oraz mobilne, do chrupania podczas przechadzek po ogrodach:) Polecam...w tym sezonie grillowym również zagoszcza na moim ruszcie:) do tego wlasnej produkcji sosik czosnkowy i niebo w gębie:)
andziulina
28.08.2009 12:07
Świetna i pyszna marynata! (nie zawsze mam imbir i też jest pycha!)