Duszona botwinka z serem camembert

Jeżeli jesteś fanką botwinki, ten przepis jest dla Ciebie. Duszona botwinka z serem camembert to pomysł na pyszne danie, które będzie wybornym dodatkiem do danie głównego. Ale równie smaczna jest sama, podana na przykład tylko z kromką świeżego chleba :)

Botwinka to popularna nazwa młodych i drobnych liści oraz korzeni buraka ćwikłowego. To warzywo, które jest skarbnicą witamin i minerałów. Pełno w niej witaminy C i z grupy B oraz kwasu foliowego. Jest w niej spora dawka żelaza, magnezu, sodu, manganu i fluoru. Do tego taka botwinka zadba o Twój układ krwionośny i pokarmowy, a także zwalczy wolne rodniki. Botwinka ukoi nadszarpnięte nerwy i poprawi koncentrację. No i taka botwinka to także zastrzyk dla urody :)

Jeżeli jesteś na diecie i chcesz zrzucić zbędne kilogramy, botwinka powinna zagościć w Twoim menu jak najczęściej. To niskokaloryczne warzywo. 100 g to zaledwie 20 kalorii. Prawda, że fajna ta botwinka? :)

Duszona botwinka z serem camembert to bardzo fajne i przepyszne danie. Będzie smakować i już :) A przepis? Przepis na duszoną botwinkę z serem camembert nie jest trudny. Do tego duszona botwinka to potrawa szybka i niedroga. Z tym sprawdzonym przepisem botwinkę udusisz już za pierwszym razem :)

Jeżeli zwracasz uwagę na kaloryczność potraw, w tym przepisie spokojnie możesz ją zmniejszyć. Masło zamień na olej kokosowy lub oliwę z oliwek, a ser camembert na chudą fetę lub mozzarellę ligh. Taka lekka duszona botwinka też będzie pyszna :)

Najlepiej botwinka smakuje na wiosnę, ale sezon na nią jest dość krótki, więc warto z niego korzystać jak najwięcej. Wybierz ten sprawdzony przepis na duszoną botwinkę z serem camembert i poznaj ją w nowej przepysznej odsłonie :)