Dietetyczne mufinki

1 5 5
2012-11-27
1 h
łatwe
Porcje: ok.15
Kuchnia europejska
Dietetyczne mufinki



Składniki na dietetyczne mufinki

# 30 dkg otrąb owsianych
# 2 łyżki mąki krupczatki
# 2 łyzeczki proszku do pieczenia
# 15 dkg brązowego cukru trzcinowego
# 1 szklanka mleka
# 2 jajka
# 3 łyżki posiekanych orzechów
# szczypta soli
# tłuszcz do wysmarowania foremek
Chcesz schudnąć?
Dzięki SIRT to Cię uda - kliknij po super przepisy

Przygotowanie dania dietetyczne mufinki

Na rozgrzaną patelnię bez tłuszczu wsypać otręby owsiane. Idealnie praży się na patelni
DELIMANO.Uprażone otręby przesypać do miski i wystudzić.Następnie zemleć je w młynku do
kawy - ja robię to blenderem.Do owsianej mączki dodać szczyptę soli i proszek do pieczenia,
wymieszać.Do oddzielnej miski wbić jajka, wsypać cukier i mikserem ubić na puszystą masę.
Do utartych żółtek dodaćmleko, zmielone otręby i wymieszać łyżką . Jeśli jest zarzadkie dosypać
trochę mąki. Na końcu dodać orzechy posiekane. Nakładać do natłuszczonych papilotek
powyżej połowy. Piec w 180 *C ok. 20 minut.

Klik! Jesz i... CHUDNIESZ!
Teraz to jest proste i skuteczne!


Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     19.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
19.99 zł


 

Kilimandżaro

  
2
ilka86
2012-11-27
120 minut
łatwe
Porcje: 24
Kilimandżaro

Kilimandżaro to najwyższa góra Afryki. Toteż jakie było moje zdziwienie jak zobaczyłam przepis na ciasto o takiej nazwie! Lubię takie nietypowo nazwane wypieki, więc po przeanalizowaniu receptury, przygotowałam składniki i upiekłam ciasto:) Moje Kilimandżaro stanowi kakaowy biszkopt przełożony jabłkową masą, kremem budyniowo-maślanym, wierzch pokryty polewą czekoladową i udekorowany kokosem i...


Tarta z truskawkami i budyniem

ilka86
2012-11-27
90 minut
łatwe
Porcje: 12
Tarta z truskawkami i budyniem

To moja pierwsza tarta. Wcześniej jej nie piekłam, gdyż nie miałam odpowiedniej formy. W pewnym bożonarodzeniowym konkursie wygrałam silikonową formę na tartę, więc postanowiłam w niej przygotować truskawkowe ciasto. Wypiek wyszedł bardzo smaczny. Spód stanowi kruche ciasto, na które wyłożyłam gęsty budyń, na wierzchu ułożyłam dachówkowato plasterki truskawek, środek ozdobiłam jagodami, a...


Biała Pavlova z truskawkami

  
2
ilka86
2012-11-27
120 minut
średniołatwe
Porcje: 12
Biała Pavlova z truskawkami

Słynny, australijski deser, który stanowi torcik bezowy udekorowany bitą śmietaną i świeżymi owocami.
Nazwa deseru pochodzi od nazwiska rosyjskiej primabaleriny Anny Pawłowej – tradycja głosi, że pierwszy raz został przygotowany podczas pobytu tancerki w Perth w 1926 lub 1929 roku przez szefa kuchni hotelu Esplanade. Jednak do autorstwa deseru pretendują także Nowozelandczycy, twierdząc, że...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.