Cukinia z marchewką.

1 5 5
2014-07-31
30 min.
łatwe
Porcje: 4-5
Kuchnia europejska
Cukinia z marchewką.

Warzywa letnie jako dodatek do potraw mięsny, lub jako samodzielna
potrawa.


Składniki na cukinia z marchewką.

Cukinia- 1 duża lub 3 małe
5-6 marcheweka
Oregano, bazylia, zioła prowansalakie
Oliwa
Sól, pieprz.

Przygotowanie dania cukinia z marchewką.

Cukinię wydrążamy z pestek i kroimy w talarki. Marchewkę kroimy w
talaraki i wrzucamy na patalnię na rozgrzaną oliwę. Kiedy będzie
półmiękka dodajemy cukinię i smażymy pod przykryciem. Kiedy warzywa będą
już prawie miękkie, zdejmujemy pokrywkę, doprawiamy ziołami, solą,
pieprzem. Podsmażamy jeszcze chwilkę i podajemy.

Na samym początku możemy na patelni podsmażyć pokrojoną pierś kurczaka (solimy i pieprzymy) i dopiero wtedy dodać marchewkę i resztę produktów. W ten sposób mamy prosty i błyskawiczny obiad dla zabieganych.

Zdrowie z pudełka
39.99 zł     19.99 zł
Szybkie i łatwe makarony
19.99 zł     9.99 zł
Obiady szybkie, lekkie i kolorowe
49.99 zł     39.99 zł
Łatwe i szybkie przepisy na obiad - Dania z mięsa
19.99 zł     9.99 zł


 

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.