» Przepisy » Ciasta i ciastka » Ciastka zbożowe »

Ciasto żytnie z bananami i nektarynkami

1

wisienka1986

2014-08-12

1,5 godz.

łatwe

Porcje: 8-12

Drukuj

Do ulubionych

Publikuj

Dobierz wino

Samo zdrowie!

Składniki na ciasto żytnie z bananami i nektarynkami

1 banan
3, 4 nektarynki
2 szklanki mąki żytniej
100 g masła
1/4 szklanki wody
1 szklanka ksytiolu
4 jajka
4 płaskie łyżki kakao
1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
cynamon do dekoracji i odrobina (!) cukru pudru

Autopromocja

🍲 Chcesz ugotować pyszny i zdrowy obiad, a masz mało czasu?

W takim razie "Błyskawiczne obiady" są właśnie dla Ciebie.

👍 kliknij po ❤️💕💛 OBIADY W 30 MINUT

Te przepisy są WYJĄTKOWE:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30minut!
✅ najszybszy zrobisz w... 15 minut! Wszystkie w nie więcej niż 30 minut!
✅ potrawy są pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz praktycznie w każdym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów.

👌 krótko: to świetna kolekcja przepisów dla wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy.

Przygotowanie dania ciasto żytnie z bananami i nektarynkami

...

Masło roztapiamy w rondelku (uważać, żeby się nie przypaliło), dodajemy
ksytion, wodę i kakao. Gotujemy aż dwszytsko się rozpuści i stwozry
jednolitą masę. Odstawiamy do ostudzenia.
Białka ubijamy na sztywno. Mąkę mieszamy z proszkiem do pieczenia,
dodajemy żółtka, po czym wlewamy ostudzoną masą czekoladową. Na koniec
dodajemy banana i nektarynki pokrojone na drobne kawałki. Delikatnie
mieszamy.
Ciasto wylewamy na tortownicę wyłożoną papierem do pieczenia i
posmarowanym odrobiną masło. Pieczemy w 180 stopniach około 1 godz.
Gdy ciasto ostygnie można posypać je (przez sitko) cukrem pudrem i
cynamonem.

Autopromocja