Ciasto ze śliwkami i kruszonką na kefirze

  
1 5 5 2
2014-08-25
do 60 minut
bardzo łatwe
Porcje: 24
Kuchnia europejska
Ciasto ze śliwkami i kruszonką na kefirze

Pyszne i ekspresowe.


Składniki na ciasto ze śliwkami i kruszonką na kefirze

1 szklanka kefiru,
2/3 szklanki oleju,
4 szklanki mąki,
4 jajka,
2/3 szklanki cukru,
4 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia,
cukier waniliowy

owoce,
kruszonka - ja zazwyczaj robię na oko: wsypuje mąkę, cukier i masło, wyrabiam rękoma dodając cukier i mąkę aby uzyskała odpowiednią konsystencję.

Przygotowanie dania ciasto ze śliwkami i kruszonką na kefirze

Wszystkie składniki włożyć do miski, wymieszać mikserem.
Wylać ciasto na wyłożoną papierem do pieczenia blaszkę - dużą. Równo rozprowadzić. Ułożyć połówki śliwek skórką do dołu (lub ewentualnie inne owoce). Posypać kruszonką.
Piec w temp. 160 stopni około 40 minut - do suchego patyczka.
Gotowe ciasto posypać cukrem pudrem, ewentualnie polukrować.



- Grześ, a ty te wszystkie przepisy to sam zrobiłeś z tej książki? - Syn miał dalego do szkoły, były dni, że wstawaliśmy przed 5 rano, zawoziłem go na dworzec kolejowy i był na uczelni na czas.
- A, że mój syn zdrowo się odżywia i dość obficie (trenował i nadal trenuje sztuki walki), "śmieciowe" jedzenie nie wchodziło w rachubę. Drożdżówki i kefir ze sklepu nie wystarczały. Obiady w stołówce na uczelni nie były złe, ale stanowczo niezbyt dobrze zbilansowane.
- Wiesz, ja lubię gotować, więc codzienne przygotowanie kilku pudełek nie było dla mnie wyzwaniem, a raczej przyjemnością. Skorzystała z tego też oczywiście moja Żona, której nadal często przygotowuję jedzenie w pudełkach.
- Testowałem różne dania. Pewnie setki. Jedzenie do pudełek musi być bowiem pozbawione intensywnych aromatów oraz produktów, które są ciężkostrawne i mogą być powodem różnych dolegliwości, zwłaszcza przy siedzącym trybie.
Wszystkie dania muszą być pełne cennego białka, dających energię węglowodanów, odpowiedniej ilości tłuszczów oraz witamin i mikroelementów.
No jasne, że muszą być też smaczne i ładne, jemy przecież oczami. Z tego względu muszą się dobrze przechowywać w pudełkach przez kilka godzin.
Co ważne, sprawdzają się też w domu. Zdarza mi się często wyjeżdżać na dzień lub dwa, wtedy lodówkę zapełniam... pudełkami :)
- Fakt, na początku było kilka posiłków, które się nie sprawdziły - najczęściej były w nich składniki, które po kilku godzinach zamieniły się w mało apetyczną papkę. Albo sałatki, które mocno zwiędły. Ale praktyka czyni mistrza :)
W końcu to 5 lat :) Oraz setki zestawów pudełek "extra" zamiast kanapek, czy na weekendy, kiedy jeździłem na rowerze i nie było mnie w domu :)
- Te lata doświadczeń zawarłem w mojej najlepszej książce.
O, tej Książce z przepisami na ZDROWE obiady

Jeśli chcesz zdrowo się odżywiać, dbać o swoją rodzinę, to ta książka jest właśnie dla Ciebie.

✅ DARMOWA DOSTAWA!
✅ SUPER GRATIS
✅ BŁYSKAWICZNA WYSYŁKA!

👉👉👉 Kliknij po NOWĄ książkę z NAJLEPSZYMI przepisy na obiady »»


Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Śledzie na co dzień i na święta#
19.99 zł     9.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł


 

Ciasto ze śliwkami najprostsze

  
9
Kasia, Mniammniam.pl
2016-09-09
ok. 50 min.
bardzo łatwe
Porcje: na tortownicę o średnicy 23 cm
Ciasto ze śliwkami najprostsze

Przepis na najprostsze chyba ciasto ze śliwkami. Takie biszkoptowe, domowe, bez udziwnień i żmudnych przygotwań. Proste składniki, proste wykonanie, doskonały smak. Taki przepis na ciasto ze śliwkami, którego każdy potrzebuje w swoim sekretnym kajecie kuchennym.

Ciasto robi się naprawdę w kilka chwil. Tu nie ma zagniatania, mieszania w 5 miskach. Wystarczy jedna miska, mikser i tortownica....


Placek ze śliwkami na twarogowym spodzie

  
11
Kasia, Mniammniam.pl
2016-08-26
ok. 1 godziny
bardzo łatwe
Porcje: na formę 33x23 cm
Placek ze śliwkami na twarogowym spodzie

Ponoć przepis na ten placek ze śliwkami to niemiecka specjalność. Hmm, no może :D Upierać się nie będę. Niemiecki czy polski przepis na placek ze śliwkami - grunt, że niezwykle prosty i szybki w przygotowaniu. No i przesmaczny :D

Naprawdę robi się to ciasto niezwykle szybko i jest idealne na sezon śliwkowy. Spód jest nietypowy, bo nie z masłem, ale serem białym i olejem. Dzięki temu jest...


Scones ze śliwkami, czyli angielskie bułeczki

  
6
Kasia, Mniammniam.pl
2015-10-09
ok. 30 minut
bardzo łatwe
Porcje: ok. 20 bułeczek
Scones ze śliwkami, czyli angielskie bułeczki

To ukochane śniadanie mojego syna :) No może jedno z kilku. Ale naprawdę jest w top 5 i podejrzewam, że wyprzedzają je tylko jajka w koszulce z sosem holenderskim ;)

Scones nie mają swojego polskiego odpowiednika. I trudno nawet znaleźć nazwę, która by oddawała ich charakter. Tak naprawdę te bułeczki są bardzo naciągane, ale no cóż :D

A jakie są scones? Pyszne! Najlepsze takie ciepłe, 10...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.