Autopromocja
Wysokobiałkowe pudełka do pracy - NOWOŚĆ w promocji!
Minimum 35 g białka w jednym obiedzie.
Z pudełka. W pracy. Każdego dnia.
✔ minimum 35 g białka w każdej porcji
✔ 33 gotowe zestawy: danie główne + surówka
✔ błyskawiczne przygotowanie - nawet w 15 minut!
✔ jedzenie, które dobrze się przechowuje i nie pachnie w biurze
To zestawy, które sycą, dobrze wpływają na energię, skupienie i samopoczucie - i po prostu ułatwiają dzień.
Ciasto z owocami na oleju
Ten przepis pochodzi z MniamMniam, sprzed lat, ale w międzyczasie jakoś \"zaginął\" ;-) Na szczęście wydrukowałam go kiedyś i po długich poszukiwaniach wreszcie odnalazłam! Polecam w lecie z truskawkami, a jesienią ze śliwkami (najlepsze oczyswiście węgierki!). Zimą sprawdza się z mrożonymi owocami.
Składniki na ciasto z owocami na oleju
1 szklanka cukru
0,5 szklanki oleju (oliwa z oliwek się NIE nadaje!)
1,5 szklanki maki pszennej (np. tortowej)
1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
owoce (truskawki, jagody, śliwki itp.)
Przygotowanie dania ciasto z owocami na oleju
...
Całe jaja zmiksować z cukrem na puszystą masę (powinny kilkakrotnie zwiększyć swoją objętość). Dodać olej, zmiksować. Na koniec dodać mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia (można dodać też jakiś zapach, albo wanilię, albo cukier waniliowy razem do cukru na początku) i oczywiście wszystko razem zmiksować.W międzyczasie umyć i osuszyć owoce. W przypadku śliwek pokroić je na połówki i wyjąć pestki. Można opruszyć owoce mąką, żeby nie opadły na dno, ale ja wolę właśnie takie z owocami na dnie i tego nie robię ;-)
Blachę wysmarować tłuszczem i posypać tartą bułką. Wylać do niej ciasto. Ciasto nie powinno być grubsze niż 1,5 - 2 cm, inaczej wychodzi za suche. Poukładać owoce na cieście (śliwki układać stroną "od pestki" do góry) . Dosyć gęsto - jeden obok drugiego. Piec w piekarniku nagrzanym do 160-170 stopni ok. 1 h.
Przed podaniem posypać cukrem pudrem.
Moim zdaniem do ciasta nie nadają się jabłka - wychodzi za suche. Ale można próbować. Uwaga też na truskawki (zwłaszcza mrożone) - jak się doda za dużo, to może wyjść zakalec.
Autopromocja
Wysokobiałkowe pudełka do pracy - NOWOŚĆ w promocji!
Minimum 35 g białka w jednym obiedzie.
Z pudełka. W pracy. Każdego dnia.
✔ minimum 35 g białka w każdej porcji
✔ 33 gotowe zestawy: danie główne + surówka
✔ błyskawiczne przygotowanie - nawet w 15 minut!
✔ jedzenie, które dobrze się przechowuje i nie pachnie w biurze
To zestawy, które sycą, dobrze wpływają na energię, skupienie i samopoczucie - i po prostu ułatwiają dzień.
Sprawdź moje najlepsze przepisy:
Tutaj znajdziesz wszystkie ebooki ze sprawdzonymi przepisami. Wybór Cię zachwyci.
Ciasto z owocami na oleju - komentarze



