Chipsy z warzyw

1 5 5
2020-05-11
75 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Chipsy z warzyw

Czy wiesz, że szybko i łatwo możesz zrobić pyszne, chrupiące i zdrowe chipsy? Chipsy z warzyw to mnóstwo smaku i aromatu oraz witamin i mikroelementów. Warzywne chipsy są bardzo fajną alternatywą dla tradycyjnych ziemniaczanych chipsów :)

Wśród składników potrzebnych do zrobienia chipsów z warzyw znajdziesz batata, marchewkę, buraka oraz pasternak, który możesz zastąpić pietruszką. Do warzyw dołączyła oliwa z oliwek oraz sól morska. To chipsy z warzyw, które się piecze. Plasterki kolorowych warzyw nie nasiąkają tłuszczem i są mniej kaloryczne niż w wersji smażonej w głębokim oleju. Chipsy z warzyw to pyszna i zdrowa przekąska :)

Chrupiące i zdrowe chipsy z warzyw możesz robić samodzielnie. Zobacz, jaki łatwy jest ten przepis :)

  • To bardzo łatwy przepis na zdrowe chipsy z warzyw. Dzięki temu, że przepis został napisany krok po kroku, nie będziesz miała żadnych problemów, aby przygotować pieczone i chrupiące chipsy w zdrowej wersji :)
  • To przepis szybki. Przygotowanie warzyw to około 15 minut, a resztą zajmie się piekarnik :)
  • Lista składników to cztery warzywa, oliwa z oliwek oraz sól morska. Wszystkie produkty kupisz bez problemu w każdym sklepie spożywczym przez cały rok :)

Chipsy są jedną z najpopularniejszych przekąsek na świecie. Warto jednak od czasu do czasu zrobić domowe chipsy z warzyw. Sprawdzą się na imprezie, podczas oglądania filmu lub w czasie kibicowania naszym zawodnikom. Chipsy z warzyw możesz także zapakować do pojemnika i zabrać ze sobą na wynos do pracy lub szkoły. To pyszna i zdrowa przekąska, która sprawdzi się zawsze :)

Jeżeli lubisz chipsy, przekonaj się do ich zdrowej wersji, czyli chipsów z warzyw. Wybierz ten sprawdzony przepis na przepyszne chrupiące chipsy warzywne z piekarnika. Zaskocz rodzinę i przyjaciół oryginalną, zdrową i przepyszną przekąską :)


Składniki na chipsy z warzyw

1 pasternak lub pietruszka
1 marchewka
1 mały batat
1 burak czerwony
1 łyżka oliwy z oliwek
sól morska

Przygotowanie dania chipsy z warzyw

  • Piekarnik nagrzej do 160 stopni. Blachę wyłóż papierem do pieczenia.
  • Wszystkie warzywa obierz, umyj i osusz.
  • Warzywa pokrój za pomocą mandoliny lub bocznego ostrza tarki na cienkie plasterki. Przełóż do miski.
  • Wlej oliwę z oliwek i dokładnie wymieszaj.
  • Plasterki warzyw równomiernie rozłóż na blasze i wstaw do piekarnika. Piecz około 60 minut.
  • Blachę wyjmij z pieca i odstaw do ostygnięcia.
  • Chipsy przełóż do miski, dopraw solą morską i wymieszaj.
  • Podawaj jako zdrową przekąskę lub zamiennik tradycyjnych chipsów ziemniaczanych :)


OSTATNIE DNI, BY MIEĆ JĄ Z AUTOGRAFEM!!!
"Zdrowie z pudełka" KSIĄŻKA z przepisami, które zmieniają ŻYCIE NA LEPSZE!

Zamów ją TERAZ, a otrzymasz:
✅ egzemplarz z moim AUTOGRAFEM,
✅ DARMOWĄ dostawę,
✅ ebook "Szybkie śniadania na ciepło" GRATIS!

👉 Kliknij, by skorzystać z jedynej takiej okazji »»



Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł


 

Muszle makaronowe z łososiem

Grzegorz, Mniammniam.pl
2020-05-11
45 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Muszle makaronowe z łososiem

Muszle makaronowe z łososiem to pyszny pomysł na obiad dla całej rodziny. To danie sycące, pełne smaków i aromatów. Sprawdzi się przez cały rok i zapełni brzuszki nawet największych głodomorów :)

Muszle makaronowe z łososiem to potrawa nietrudna, pełna pysznych składników. Głównym składnikiem jest oczywiście makaron w kształcie muszli. W ich środku kryje się łosoś podsmażony na oliwe z...


Tarta cytrynowa z bezą

Grzegorz, Mniammniam.pl
2020-05-11
60 minut
łatwe
Porcje: forma o średnicy 24 cm
Tarta cytrynowa z bezą

Tarta cytrynowa z bezą to przepyszne i wyborne ciasto. To łatwy przepis na przepyszny, mocno cytrynowy deser, który będzie smakować zawsze i każdemu :)

Tarta cytrynowa z bezą to łatwe ciasto, które nie wymaga żadnych nadprzyrodzonych mocy. Tarta składa się z kruchego spodu, orzeźwiającego kremu cytrynowego i chrupiącej bezy. Dużym ułatwieniem jest to, że spód robi się ze zmielonych...


Naleśniki angielskie z porami i szynką

  
1
Grzegorz, Mniammniam.pl
2020-05-07
40 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Naleśniki angielskie z porami i szynką

Jeżeli szukasz pomysłu na pyszny i oryginalny obiad, naleśniki angielskie z porami i szynką są odpowiedzią na Twoje kulinarne rozterki. To sprawdzony przepis i bardzo fajna propozycja na ciepły posiłek dla całej rodziny :)

Naleśniki angielskie z porami i szynką to danie pyszne i aromatyczne. Pyszne naleśniki kryją w sobie farsz z porów i szynki oraz sosu beszamelowego. Kropką nad i jest...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.
Bataty faszerowane Kaszą na Patelnię bulgur z soczewicą i szpinakiem - lekkie, kolorowe i *fit*

Te ?? http://bit.ly/PRZEPYSZNE-BATATY to po prostu SUPER JEDZENIE. Pyszne, zdrowe, kolorowe, lekkie, pełne witamin i wartościowych składników odżywczych. A takie ŁATWE I SZYBKIE do zrobienia :) Co przecież widać, słychać i czuć ;) Jak uważasz?

Opublikowany przez MniamMniam.pl Piątek, 23 października 2020